1
00:00:08,640 --> 00:00:10,960
Decía

2
00:00:10,960 --> 00:00:13,080
Muy buenos días, bienvenidos a esta sesión

3
00:00:13,080 --> 00:00:17,440
que vamos a dedicar a proyectos dentro
de la Universidad Politécnica de Madrid.

4
00:00:17,520 --> 00:00:21,520
Vamos a comenzar rápidamente
porque vamos con un pelín de retraso

5
00:00:21,600 --> 00:00:26,360
y empezamos presentando a Carmen Sánchez
Ávila

6
00:00:26,440 --> 00:00:28,600
por glosar un poquito los méritos.

7
00:00:28,600 --> 00:00:30,600
El curriculum de Carmen lo voy a leer.

8
00:00:30,600 --> 00:00:33,960
Si yo tuviera este currículum
no me gustaría que nada se perdiera,

9
00:00:34,040 --> 00:00:35,360
así que lo leo.

10
00:00:35,360 --> 00:00:38,640
Carmen Sánchez Ávila es doctora
en Ciencias Matemáticas por la Universidad

11
00:00:38,640 --> 00:00:42,760
Politécnica de Madrid desde el año 93,
siendo premio extraordinario de doctorado.

12
00:00:42,840 --> 00:00:45,480
Previamente obtuvo la Licenciatura
en Matemáticas por la Universidad

13
00:00:45,480 --> 00:00:47,120
Complutense de Madrid en el 83.

14
00:00:47,120 --> 00:00:49,800
Actualmente es catedrática Universidad
en el Departamento de Matemática

15
00:00:49,800 --> 00:00:51,480
Aplicada a las Tecnologías
de la Información

16
00:00:51,480 --> 00:00:54,480
y las Comunicaciones de la Universidad
Politécnica de Madrid.

17
00:00:54,520 --> 00:00:57,040
Sus áreas de investigación
son principalmente identificación

18
00:00:57,040 --> 00:00:58,960
biométrica, criptografía y seguridad.

19
00:00:58,960 --> 00:01:01,760
Es autora o coautora
de más de 50 artículos

20
00:01:01,760 --> 00:01:05,160
en revistas internacionales
de investigación de reconocido prestigio.

21
00:01:05,240 --> 00:01:08,240
Asimismo, es autora
o coautora de 18 capítulos de libro,

22
00:01:08,240 --> 00:01:11,240
cuatro libros nacionales y 14 libros
internacionales.

23
00:01:11,440 --> 00:01:14,880
Ha presentado más de 130 comunicaciones
relacionadas con su investigación

24
00:01:14,880 --> 00:01:17,000
en congresos internacionales y nacionales.

25
00:01:17,000 --> 00:01:19,800
Siendo ponente
invitada en varios de ellos.

26
00:01:19,880 --> 00:01:22,440
Ha impartido
16 seminarios y conferencias relacionadas

27
00:01:22,440 --> 00:01:25,440
con su actividad investigadora
en diferentes másteres y cursos de verano.

28
00:01:25,600 --> 00:01:29,360
Ha participado de forma continuada
desde 1990 en 60 proyectos

29
00:01:29,360 --> 00:01:34,800
de investigación competitivos, siendo IP
en 27 de ellos dos europeos, 24 nacionales

30
00:01:34,800 --> 00:01:38,120
y uno de la UPM
y en 12 contratos de investigación

31
00:01:38,120 --> 00:01:42,360
a través del artículo 83,
siendo también la IP en ambos casos.

32
00:01:42,360 --> 00:01:45,440
Es coautora de dos patentes españolas
y de seis registros de software.

33
00:01:45,440 --> 00:01:49,560
Ha realizado cuatro informes de vigilancia
tecnológica para distintas empresas

34
00:01:49,560 --> 00:01:51,760
e instituciones,
ha dirigido cuatro cursos de formación

35
00:01:51,760 --> 00:01:53,480
para el empleo
y de actualización profesional

36
00:01:53,480 --> 00:01:56,320
y ha impartido clases de formación
en temáticas relacionadas

37
00:01:56,320 --> 00:01:57,800
con su investigación.

38
00:01:57,800 --> 00:02:02,840
Pertenece al Subcomité Técnico
de Normalización N CTN 71, Barra

39
00:02:02,840 --> 00:02:08,440
SC 37 Identificación biométrica de AENOR
desde su creación en 2006

40
00:02:08,520 --> 00:02:12,160
colabora en procesos de evaluación
de proyectos de investigación para la ANEP

41
00:02:12,160 --> 00:02:15,480
y la Agencia para la Calidad del Sistema
Universitario de Castilla León.

42
00:02:15,560 --> 00:02:17,400
Ha pertenecido
a diversos comités de evaluación

43
00:02:17,400 --> 00:02:19,880
para la acreditación
del Profesor Universitario de ANECA

44
00:02:19,880 --> 00:02:23,200
y de la Agencia Andaluza de Evaluación
de la Calidad y Acreditación.

45
00:02:23,280 --> 00:02:26,000
Pertenece al Comité Científico
de diferentes Congresos nacionales

46
00:02:26,000 --> 00:02:29,000
e Internacionales y ha sido revisora
de artículos de investigación

47
00:02:29,240 --> 00:02:33,040
para 22 revistas indexadas en el JCR.

48
00:02:33,120 --> 00:02:36,640
Hasta aquí un breve curriculum de Carmen.

49
00:02:36,720 --> 00:02:39,520
Así que cuando quieras. Muchas gracias.

50
00:02:39,520 --> 00:02:42,640
Muchas gracias, Sergio.

51
00:02:42,720 --> 00:02:44,280
Si llego.

52
00:02:44,280 --> 00:02:46,400
Si llego a saber que lees mi curriculum

53
00:02:46,400 --> 00:02:49,560
te mando cuatro líneas de esto.

54
00:02:49,600 --> 00:02:50,680
No me perdería nada.

55
00:02:50,680 --> 00:02:53,840
Ja, ja, ja. Bueno, buenos días a todos.

56
00:02:53,880 --> 00:02:59,640
Lo primero que quería era agradecer
a la organización y a ella en particular,

57
00:02:59,640 --> 00:03:04,720
la invitación a esta jornada
tan interesantes y tan necesarias.

58
00:03:04,800 --> 00:03:07,200
Desde mi punto de vista,

59
00:03:07,200 --> 00:03:09,480
en la sociedad en general

60
00:03:09,480 --> 00:03:15,280
y en nuestra universidad en particular.

61
00:03:15,360 --> 00:03:17,560
Yo cuando

62
00:03:17,560 --> 00:03:20,040
me invitó, la verdad es que

63
00:03:20,040 --> 00:03:24,080
justo hoy es mi peor día
porque tengo clases

64
00:03:24,080 --> 00:03:29,120
de tres asignaturas diferentes
y por eso la tenía que abandonar.

65
00:03:29,200 --> 00:03:33,040
Después de responder las preguntas,
pero me me hubiera gustado muchísimo

66
00:03:33,040 --> 00:03:34,520
quedarme hasta el final.

67
00:03:34,520 --> 00:03:38,160
Y lo que pasa es que bueno, ya sabéis
que ahora

68
00:03:38,160 --> 00:03:41,160
antes
podías cambiar las clases tranquilamente,

69
00:03:41,280 --> 00:03:44,360
pero ahora no,
ahora tienes que hacer lo imposible

70
00:03:44,520 --> 00:03:47,840
por no perderte
una clase, porque después ya

71
00:03:47,920 --> 00:03:49,840
todo esto va.

72
00:03:49,840 --> 00:03:52,720
¿Todo esto es estrés,

73
00:03:52,720 --> 00:03:55,320
todo esto es estrés,

74
00:03:55,320 --> 00:03:55,760
vale?

75
00:03:55,760 --> 00:04:02,320
Y bajo la premisa que vivimos estresados
porque vivimos estresados.

76
00:04:02,400 --> 00:04:07,600
No sé vosotros,
pero yo vivo estresada todo el día.

77
00:04:07,680 --> 00:04:09,040
Os voy a contar lo que hemos hecho

78
00:04:09,040 --> 00:04:12,640
sobre detección de estrés.

79
00:04:12,720 --> 00:04:16,160
Bueno, yo he para un poquito glosando

80
00:04:16,160 --> 00:04:19,440
lo que ha comentado el moderador.

81
00:04:19,520 --> 00:04:23,160
Dirijo el grupo de investigación

82
00:04:23,240 --> 00:04:26,040
desde el año 2004,

83
00:04:26,040 --> 00:04:30,720
creo recordar, y nos hemos dedicado

84
00:04:30,800 --> 00:04:33,800
a muchas cosas y entre una de ellas

85
00:04:33,800 --> 00:04:36,440
es al tema de detección de estrés

86
00:04:36,440 --> 00:04:39,880
mediante señales

87
00:04:39,960 --> 00:04:42,360
y es lo que os vengo a contar.

88
00:04:42,360 --> 00:04:46,240
Quería remarcar en esta primera

89
00:04:46,320 --> 00:04:50,840
transparencia de entrada en la carátula,

90
00:04:50,920 --> 00:04:56,240
a dos de mis doctorandos que trabajan
muy bien en este tema

91
00:04:56,320 --> 00:04:59,600
son Mercedes Barrachina y Miguel Millán,

92
00:04:59,680 --> 00:05:03,560
que han pronto sus tesis
sobre esta situación,

93
00:05:03,600 --> 00:05:08,560
este problema y su detección
mediante señales.

94
00:05:08,560 --> 00:05:12,120
Entonces, sin más preámbulos,
pues ya paso.

95
00:05:12,200 --> 00:05:13,800
¿Es que sabes que me pasa?

96
00:05:13,800 --> 00:05:19,760
Que yo
cuando estoy muy estresada tengo una.

97
00:05:19,840 --> 00:05:21,400
Una cuestión que es

98
00:05:21,400 --> 00:05:25,960
hablar más pausada, porque sino me estreso
todavía más.

99
00:05:26,040 --> 00:05:27,680
Es decir,

100
00:05:27,680 --> 00:05:30,000
tengo que hablar más pausada

101
00:05:30,000 --> 00:05:32,880
y por eso me perdonáis,
pero yo hablo mucho más deprisa.

102
00:05:32,880 --> 00:05:37,800
Imagínate en clase mando el índice
un poquito de mi charla, que no sea muy

103
00:05:37,800 --> 00:05:38,520
larga.

104
00:05:38,520 --> 00:05:43,880
Es una pequeña introducción
para situarnos en la en el problema.

105
00:05:43,960 --> 00:05:45,920
¿Qué relación y qué veo?

106
00:05:45,920 --> 00:05:48,920
¿Señales tienen relación con el estrés?

107
00:05:49,000 --> 00:05:50,480
¿Qué métodos hemos utilizado?

108
00:05:50,480 --> 00:05:51,280
¿Qué resultados?

109
00:05:51,280 --> 00:05:54,920
¿A En qué proyectos
he trabajado relacionados con este tema?

110
00:05:54,920 --> 00:05:59,360
¿Qué conclusiones podríamos sacar?

111
00:05:59,440 --> 00:06:02,640
Todos sabemos que

112
00:06:02,720 --> 00:06:05,160
el estrés

113
00:06:05,160 --> 00:06:08,160
un poquito es bueno,

114
00:06:08,280 --> 00:06:10,360
un poquito que nos ayuda

115
00:06:10,360 --> 00:06:14,760
a realizar las cosas,
porque no sé si por la idiosincrasia

116
00:06:14,760 --> 00:06:18,800
mediterránea, pues siempre las vamos
dejando para el final.

117
00:06:18,880 --> 00:06:19,520
Entonces, bueno,

118
00:06:19,520 --> 00:06:24,640
pues ese poquito de estrés
es bueno para ir haciendo las cosas, pero

119
00:06:24,720 --> 00:06:25,440
no es

120
00:06:25,440 --> 00:06:30,400
bueno el estrés no es bueno para la salud
mental, es una de las cuestiones que más

121
00:06:30,400 --> 00:06:35,680
afectan a la salud mental, porque además
el estrés tiene luego repercusión

122
00:06:35,760 --> 00:06:40,440
en el sueño, en el descanso,
en que como estás muy cansada

123
00:06:40,440 --> 00:06:44,280
porque el estrés te hace estar cansado,
no haces deporte.

124
00:06:44,360 --> 00:06:47,360
En fin, está muy relacionado.

125
00:06:47,480 --> 00:06:50,680
Yo me he cogido la definición
de la Real Academia

126
00:06:50,760 --> 00:06:53,760
para definir el estrés,

127
00:06:53,920 --> 00:06:58,560
que es la tensión provocada
por situaciones agobiantes que originan

128
00:06:58,560 --> 00:07:01,960
reacciones psicosomáticas o trastornos

129
00:07:02,040 --> 00:07:04,840
psicológicos, a veces graves.

130
00:07:04,840 --> 00:07:09,520
Entonces está reconocido
por la Organización Mundial de la Salud

131
00:07:09,600 --> 00:07:14,920
que el estrés
es un gran problema en nuestra sociedad

132
00:07:15,000 --> 00:07:17,880
y tenemos que hacer algo

133
00:07:17,880 --> 00:07:22,360
para detectarlo en nosotros
y para gestionarlo en nosotros.

134
00:07:22,440 --> 00:07:26,280
La gestión sale fuera de mis, de mis.

135
00:07:26,360 --> 00:07:29,600
Claro, yo
soy matemática, casi ingeniero de teleco.

136
00:07:29,600 --> 00:07:30,480
Me va en la escuela.

137
00:07:30,480 --> 00:07:34,080
Yo creo que me van a dar ya
la convalidación de ingeniería de teleco

138
00:07:34,080 --> 00:07:38,280
por los años que llevo,
pero yo soy matemática de formación.

139
00:07:38,360 --> 00:07:42,400
Lo que pasa es que siempre
me ha interesado la matemática aplicada.

140
00:07:42,480 --> 00:07:46,960
Bien, teniendo en cuenta que el estrés
es un problema

141
00:07:47,040 --> 00:07:47,600
también.

142
00:07:47,600 --> 00:07:51,960
Y quiero resaltar que la tecnología
y de esto

143
00:07:51,960 --> 00:07:56,120
nos va a hablar
Enrique Gómez Aguilera muchísimo.

144
00:07:56,200 --> 00:07:59,160
Está cambiando el mundo de la medicina

145
00:07:59,160 --> 00:08:02,040
y esto lo sabemos todos e incluso

146
00:08:02,040 --> 00:08:05,040
pues obteniendo información,

147
00:08:05,200 --> 00:08:09,280
y no solamente que nos da el paciente

148
00:08:09,360 --> 00:08:13,560
que da el paciente verbalmente,
sino lo que la información

149
00:08:13,560 --> 00:08:18,280
que da nuestro cuerpo,
que es el que realmente no engaña.

150
00:08:18,360 --> 00:08:21,800
Porque yo ahora mismo
voy al médico y me dice estás estresado

151
00:08:21,840 --> 00:08:24,840
hombre, pues no, no, yo puedo seguir así,

152
00:08:24,840 --> 00:08:27,680
pero si me ponen una o cualquiera

153
00:08:27,680 --> 00:08:31,400
y yo digo en mi personal pero

154
00:08:31,480 --> 00:08:32,240
podéis pensar en

155
00:08:32,240 --> 00:08:35,240
vosotros, pues mi cuerpo me
está diciendo que

156
00:08:35,240 --> 00:08:39,200
tengo un pico de estrés de narices.

157
00:08:39,280 --> 00:08:43,160
Bien, entonces para para hacer
como digo esta tecnología

158
00:08:43,240 --> 00:08:46,120
para hacer tratamientos personalizados.

159
00:08:46,120 --> 00:08:51,280
Es decir, mi nivel de estrés
no es el mismo que el tuyo, Marisa,

160
00:08:51,360 --> 00:08:54,360
y no es lo mismo que el tuyo Enrique

161
00:08:54,480 --> 00:08:57,960
No, no son el mismo nivel de estrés.

162
00:08:58,040 --> 00:09:01,920
Por lo tanto esto es muy importante porque

163
00:09:02,000 --> 00:09:05,800
por supuesto hay personas que soportan
mejor esas situaciones

164
00:09:05,880 --> 00:09:09,080
y soporta y personas que las soportan peor

165
00:09:09,160 --> 00:09:13,480
es ese soporte, peor es lo que genera,

166
00:09:13,560 --> 00:09:16,560
genera esa reacción del cuerpo

167
00:09:16,800 --> 00:09:22,240
a enfermedades autoinmunes, por ejemplo.

168
00:09:22,320 --> 00:09:25,720
A mí me preocupa mucho esta situación,
como podéis ver,

169
00:09:25,800 --> 00:09:30,640
entonces hay múltiples señales
que nos cambio, señales

170
00:09:30,720 --> 00:09:35,240
que nos permiten controlar el
o bien detectar,

171
00:09:35,320 --> 00:09:40,720
detectar esas determinadas
enfermedades o patologías.

172
00:09:40,800 --> 00:09:46,200
Ahora mismo nosotros estamos trabajando
con dos señales que son la respuesta

173
00:09:46,200 --> 00:09:50,720
galvánica de la piel y el electro

174
00:09:50,800 --> 00:09:56,680
encéfalo gama para el tema de las

175
00:09:56,760 --> 00:09:58,800
situaciones on off,

176
00:09:58,800 --> 00:10:03,680
medicación de enfermos de Parkinson
y está dando unos resultados fantásticos.

177
00:10:03,680 --> 00:10:08,120
Como sabéis, los enfermos de Parkinson,
cuando cuando la medicina

178
00:10:08,200 --> 00:10:11,080
que están tomando
se les acaba en el organismo

179
00:10:11,080 --> 00:10:14,640
hasta que ellos lo notan, pasa un tiempo.

180
00:10:14,720 --> 00:10:19,360
Ese tiempo es precioso
porque agrava, agrava su situación,

181
00:10:19,360 --> 00:10:23,720
empiezan a tener muchos dolores
si eso se prevé antes,

182
00:10:23,800 --> 00:10:26,800
si eso se prevé antes de que

183
00:10:26,920 --> 00:10:30,360
la persona lo note,
pues la persona que puede tomarse

184
00:10:30,360 --> 00:10:34,120
la medicación y entrar otra vez en estado

185
00:10:34,120 --> 00:10:38,040
on, es decir, que vio señales, nos ayudan

186
00:10:38,040 --> 00:10:42,080
muchísimo a todo tipo de patologías,

187
00:10:42,160 --> 00:10:44,880
algunas más que otras.

188
00:10:44,880 --> 00:10:48,880
Entonces, como el estrés, lo que

189
00:10:48,960 --> 00:10:50,800
sea, lo que afecta

190
00:10:50,800 --> 00:10:54,760
es al sistema nervioso, simpático

191
00:10:54,840 --> 00:10:57,840
y uno de los biomarcadores

192
00:10:57,920 --> 00:11:01,800
es precisamente la señal electro del mal

193
00:11:01,880 --> 00:11:04,880
o respuesta galvánica de la piel.

194
00:11:05,040 --> 00:11:07,680
Esta es poco conocida en el mundo

195
00:11:07,680 --> 00:11:10,680
habitual,
por eso vengo un poquito a hablar de ella.

196
00:11:10,800 --> 00:11:13,000
Vale.

197
00:11:13,080 --> 00:11:14,520
Es la edad.

198
00:11:14,520 --> 00:11:19,120
Respuesta Dentro de la actividad
electrodo, el mal de la piel

199
00:11:19,200 --> 00:11:22,160
es una medida de la conducta eléctrica

200
00:11:22,160 --> 00:11:25,040
de nuestra piel.

201
00:11:25,040 --> 00:11:27,800
Y vamos a decir eso
que tiene que ver con el estrés,

202
00:11:27,800 --> 00:11:33,560
pues esta señal se
está utilizando muchísimo en contextos

203
00:11:33,640 --> 00:11:37,120
psico fisiológicos

204
00:11:37,200 --> 00:11:39,960
y hay muchísima investigación

205
00:11:39,960 --> 00:11:41,960
relacionada con la evaluación del estrés.

206
00:11:41,960 --> 00:11:44,120
Utilizando esta señal.

207
00:11:44,120 --> 00:11:48,280
Bien, está
claro que esta señal lo que hace es medir

208
00:11:48,360 --> 00:11:51,920
cómo las glándulas sudoríparas de la piel

209
00:11:52,000 --> 00:11:55,960
se activan por estímulos externos

210
00:11:56,040 --> 00:12:00,800
que pueden ser agravantes
y productores del estrés.

211
00:12:00,880 --> 00:12:04,720
Es una señal que nos miden todo eso.

212
00:12:04,800 --> 00:12:05,880
¿En qué se utiliza?

213
00:12:05,880 --> 00:12:07,600
¿Por ejemplo?

214
00:12:07,600 --> 00:12:11,120
Voy a hablar un poquito de vídeo,
señales de estrés,

215
00:12:11,200 --> 00:12:12,840
la señal electro derma.

216
00:12:12,840 --> 00:12:15,720
Pues fíjate en la detección del estrés,
fundamentalmente.

217
00:12:15,720 --> 00:12:17,920
Muchísimo investigación.

218
00:12:17,920 --> 00:12:20,760
Muy bueno en los últimos años,

219
00:12:20,760 --> 00:12:26,040
los últimos 20, 25 años hay publicaciones
sobre la detección del estrés

220
00:12:26,040 --> 00:12:31,560
utilizando esta señal,
pero también en la evaluación del sueño.

221
00:12:31,640 --> 00:12:35,560
¿La evaluación de la calidad del sueño

222
00:12:35,640 --> 00:12:38,640
es muy importante
porque hemos hablado antes del sueño

223
00:12:38,640 --> 00:12:41,360
en analizar la actividad física,

224
00:12:41,360 --> 00:12:47,080
porque todos tenemos un relojito que nos
dice has dado 46 o 46 millones de pasos

225
00:12:47,160 --> 00:12:50,880
y yo me he estado toda la mañana
preparando una clase y digo pero cómo

226
00:12:50,880 --> 00:12:53,880
voy a tener 46? ¿O sea que tienen errores?

227
00:12:53,880 --> 00:12:57,600
Entonces eso para ayudar a analizar
esa actividad física.

228
00:12:57,840 --> 00:13:02,960
Esta señal viene muy bien cuantificar
el nivel del dolor, que también

229
00:13:02,960 --> 00:13:05,960
es algo subjetivo, pero el cuerpo

230
00:13:05,960 --> 00:13:10,080
puede decirnos a través de esa señal
cómo es ese dolor,

231
00:13:10,160 --> 00:13:15,400
si es, si es grande, si es, es decir, no,
no algo subjetivo.

232
00:13:15,400 --> 00:13:17,800
¿Ahí me duele muchísimo el pie,

233
00:13:17,800 --> 00:13:22,600
pero luego esa señal no te dice
que ese dolor es tan grande o si?

234
00:13:22,680 --> 00:13:24,760
O al revés.

235
00:13:24,840 --> 00:13:27,360
Hay en los que soportamos el dolor
como si no pasa nada.

236
00:13:27,360 --> 00:13:31,880
Me está doliendo todo el día algo,
pero yo digo que estoy fantástica y.

237
00:13:31,960 --> 00:13:36,600
Y el dolor también
es un promotor del estrés,

238
00:13:36,680 --> 00:13:39,360
junto con todo lo demás,

239
00:13:39,360 --> 00:13:41,360
es identificar el estado depresivo.

240
00:13:41,360 --> 00:13:45,840
Está claro que el estrés puede conducir
a una depresión, una ansiedad,

241
00:13:45,920 --> 00:13:47,040
un estado de pánico.

242
00:13:47,040 --> 00:13:48,720
Eso es conocido por todos.

243
00:13:48,720 --> 00:13:51,440
Por lo tanto es una señal muy importante.

244
00:13:51,440 --> 00:13:56,560
Bien a otras señales que nos pueden ayudar
son la tasa cardíaca.

245
00:13:56,640 --> 00:13:58,920
Por supuesto,
la tasa cardiaca está muy relacionada

246
00:13:58,920 --> 00:14:01,920
al aumento
en la frecuencia de con el estrés.

247
00:14:01,920 --> 00:14:07,640
La temperatura de la piel,
el pulso de volumen sanguíneo,

248
00:14:07,720 --> 00:14:11,760
el electrocardiograma encefalograma,
el electrocardiograma,

249
00:14:11,760 --> 00:14:15,760
la tasa de respiración y la aceleración,

250
00:14:15,840 --> 00:14:18,240
la aceleración y cómo hacemos

251
00:14:18,240 --> 00:14:22,480
las cosas, o sea,
en nuestra aceleración personal.

252
00:14:22,560 --> 00:14:23,280
Otras, por

253
00:14:23,280 --> 00:14:27,360
ejemplo, y tenés una gráfica
de las de las tasas de frecuencia

254
00:14:27,360 --> 00:14:31,760
cuando está
una persona estresada de la variación

255
00:14:31,840 --> 00:14:33,160
y tenemos también

256
00:14:33,160 --> 00:14:38,480
otras imágenes bio biométricas
que yo trabajo en biometría,

257
00:14:38,680 --> 00:14:41,520
también veo que se está trabajando mucho

258
00:14:41,520 --> 00:14:44,520
en el estrés y la voz

259
00:14:44,640 --> 00:14:47,640
según como tú hables, aunque yo hable

260
00:14:47,720 --> 00:14:50,760
despacio, un detector de estrés

261
00:14:50,880 --> 00:14:55,840
me puede detectar que yo estoy estresada
por diferentes características.

262
00:14:55,920 --> 00:14:59,280
Muy interesante las expresiones faciales,

263
00:14:59,360 --> 00:15:03,160
no solamente la imagen facial,
sino las expresiones que voy poniendo

264
00:15:03,240 --> 00:15:09,120
también son sintomáticas,
la forma de movernos, de expresarnos

265
00:15:09,200 --> 00:15:12,200
y en fin, que hay señales

266
00:15:12,360 --> 00:15:15,840
con una información importantísima.

267
00:15:15,920 --> 00:15:19,960
Bien, me centro en la señal electro termal

268
00:15:20,040 --> 00:15:23,960
y quería poner esta transparencia
porque dentro de nuestros estudios

269
00:15:23,960 --> 00:15:28,200
hemos tenido que relajar y estresar
mucho al

270
00:15:28,200 --> 00:15:33,160
pobre usuario
que no servía de base de datos.

271
00:15:33,240 --> 00:15:39,240
Entonces fijaros, nosotros inducimos
estrés físico porque hay diferentes tipos

272
00:15:39,240 --> 00:15:42,600
de estrés nuestro es físico y cognitivo

273
00:15:42,680 --> 00:15:46,120
el emocional y hay muchos otros.

274
00:15:46,120 --> 00:15:49,120
Nosotros medíamos estos tres
el estrés físico.

275
00:15:49,360 --> 00:15:52,200
Fijaros, hay un momento de relajación,

276
00:15:52,200 --> 00:15:55,600
le decíamos siéntate, estate tranquilo,
no pasa nada tal.

277
00:15:55,680 --> 00:15:59,280
A continuación le decíamos
mira, ahora sal a la calle y vete

278
00:15:59,280 --> 00:16:04,320
corriendo, Date una vuelta a la escuela
y tarda dos minutos.

279
00:16:04,400 --> 00:16:08,080
Entonces, claro,
la curva del estrés sube tremendamente.

280
00:16:08,080 --> 00:16:10,520
Como veis, estrés físico.

281
00:16:10,520 --> 00:16:12,960
Eso también lo nota la edad.

282
00:16:12,960 --> 00:16:14,280
Al momento de relajación.

283
00:16:14,280 --> 00:16:18,120
¿Veis como la señal
baja el momento de relajación?

284
00:16:18,200 --> 00:16:21,200
Pues no pasa nada, tranquilo, no pasa nada

285
00:16:21,240 --> 00:16:24,080
y ahora llegamos al estrés cognitivo.

286
00:16:24,080 --> 00:16:30,400
Ahora vas a hacer unos cálculos
matemáticos, que es lo que más estresa.

287
00:16:30,480 --> 00:16:31,440
Vas a empezar desde

288
00:16:31,440 --> 00:16:36,040
1483 y vas a ir restando de tres en 13

289
00:16:36,120 --> 00:16:37,320
hacia atrás.

290
00:16:37,320 --> 00:16:40,080
Y entonces pon 13.

291
00:16:40,080 --> 00:16:42,360
Error. Repítelo.

292
00:16:42,360 --> 00:16:45,120
No hay nada más estresante que te digan
error.

293
00:16:45,120 --> 00:16:46,000
Tienes que llegar.

294
00:16:46,000 --> 00:16:46,600
Tienes que.

295
00:16:46,600 --> 00:16:49,200
Bueno,
entonces, claro. En esto es cognitivo.

296
00:16:49,200 --> 00:16:50,960
Como veis, sube.

297
00:16:50,960 --> 00:16:52,280
Y aquí.

298
00:16:52,280 --> 00:16:54,520
Aquí se dispara la ira.

299
00:16:54,520 --> 00:16:58,600
Bien, llega la relajación,
pero en la persona después

300
00:16:58,600 --> 00:17:02,480
de ese estrés cognitivo,
no se relaja muy bien.

301
00:17:02,560 --> 00:17:05,280
Es decir, tarda mucho en relajarse.

302
00:17:05,280 --> 00:17:06,280
Y es verdad.

303
00:17:06,280 --> 00:17:11,560
Baja la señal, pero no tanto como
en una relajación en el estrés físico

304
00:17:11,640 --> 00:17:15,840
y nos mueven el estrés emocional
que nuestro objetivo no era estudiarlo.

305
00:17:15,920 --> 00:17:17,960
¿Y cómo lo inducían?

306
00:17:17,960 --> 00:17:21,280
Pues por ejemplo,
poniéndolo en una música estresante.

307
00:17:21,320 --> 00:17:23,280
Ya está, está que no sé.

308
00:17:23,280 --> 00:17:26,600
La ópera Wagner es bajar ruidos

309
00:17:26,600 --> 00:17:30,080
o imágenes muy estresantes.

310
00:17:30,160 --> 00:17:34,920
Y entonces bueno, pues aquí también
respondía el usuario, pero no con tanta,

311
00:17:35,000 --> 00:17:38,680
con tanta

312
00:17:38,760 --> 00:17:40,080
diferencia en cuanto a la

313
00:17:40,080 --> 00:17:43,240
edad como en el estrés cognitivo
y la relajación.

314
00:17:43,240 --> 00:17:45,800
Imaginaos un poco el contexto.

315
00:17:45,800 --> 00:17:48,800
Nosotros nos centramos realmente

316
00:17:48,800 --> 00:17:54,440
en el estrés cognitivo,
donde hemos utilizado los tests que están

317
00:17:54,520 --> 00:17:58,280
que están ya formalizados por
porque todo esto.

318
00:17:58,280 --> 00:18:01,280
Imaginaos que

319
00:18:01,560 --> 00:18:04,160
nuestro equipo era multidisciplinar.

320
00:18:04,160 --> 00:18:09,520
Hemos trabajado con la sociedad Test
de estrés y detección de estrés española

321
00:18:09,560 --> 00:18:13,280
con el profesor Cano
vino del de la Complutense y él nos decía

322
00:18:13,280 --> 00:18:16,280
cómo teníamos que estresar,
como teníamos que relajar,

323
00:18:16,360 --> 00:18:19,280
que teníamos que emplear el test,
no teníamos que emplear.

324
00:18:19,280 --> 00:18:22,680
En fin, que sí,
que esto no se nos ha ocurrido a nosotros,

325
00:18:22,680 --> 00:18:27,120
sino que hemos utilizado los cauces
para relajar a la persona.

326
00:18:27,360 --> 00:18:31,480
No podéis no relajar y luego empezar

327
00:18:31,480 --> 00:18:35,400
a hacer dos actividades
Una era los cálculos matemáticos.

328
00:18:35,400 --> 00:18:39,840
Fijaros como va esto
y luego una preparación

329
00:18:39,840 --> 00:18:43,240
de una charla
que se tenía que preparar en dos.

330
00:18:43,320 --> 00:18:47,600
En un minuto nos llegaba dos minutos
uno y medio

331
00:18:47,680 --> 00:18:51,320
y después contar la resumida
con todo lujo de detalles.

332
00:18:51,400 --> 00:18:54,000
Y esto salía, es decir,

333
00:18:54,000 --> 00:18:58,560
la curva de edad,
cuando estamos en un estrés cognitivo

334
00:18:58,640 --> 00:19:02,080
es una curva
que tiene muchísima variabilidad

335
00:19:02,160 --> 00:19:05,560
y es un buen detector de la situación
de estrés.

336
00:19:05,640 --> 00:19:09,640
No me he quedado en raya,
que he dicho que iba a ser breve,

337
00:19:09,720 --> 00:19:14,880
vale, pero las señales del
mal es muy difícil de tratar.

338
00:19:14,960 --> 00:19:17,800
Cuando
ya pasó al procesamiento de esa señal,

339
00:19:17,800 --> 00:19:22,720
te tienes que dar cuenta
que dentro de esa señal hay convolución.

340
00:19:22,800 --> 00:19:25,440
Dos señales, una que podríamos decir

341
00:19:25,440 --> 00:19:30,880
que es el nivel, grosso modo, del estrés
que la persona tiene y otro

342
00:19:30,880 --> 00:19:36,240
que es las situaciones concretas
donde está sufriendo el estrés.

343
00:19:36,320 --> 00:19:40,400
Es decir, yo puedo tener ahora
una situación de estrés,

344
00:19:40,480 --> 00:19:42,120
sé por aquí alta,

345
00:19:42,120 --> 00:19:45,640
no es esta señal suave de nivel de estrés

346
00:19:45,720 --> 00:19:50,040
y por ejemplo, amarillo me dice
es la hora, tienes que terminar

347
00:19:50,040 --> 00:19:53,760
en un minuto
y entonces me pico de la otra señal

348
00:19:53,920 --> 00:19:59,280
de la respuesta a esa situación de estrés
es donde aparecen esos picos.

349
00:19:59,360 --> 00:20:01,280
Y esos picos son los que hay que detectar.

350
00:20:01,280 --> 00:20:04,840
Nosotros como ingenieros matemáticos,
lo que tratamos

351
00:20:04,920 --> 00:20:09,920
es de detectar esos picos,
en qué situación están, que

352
00:20:10,000 --> 00:20:12,680
qué magnitud tienen y que

353
00:20:12,680 --> 00:20:16,080
tiene, que ha producido esa, ese pico.

354
00:20:16,080 --> 00:20:19,200
Bueno, bueno,
esto tiene mucha, imaginaros,

355
00:20:19,200 --> 00:20:24,040
tiene mucha matemática por detrás,
que no es cuestión de que os cuente

356
00:20:24,120 --> 00:20:25,440
cómo tomamos estos datos.

357
00:20:25,440 --> 00:20:29,720
Pues con una pulserita,
una pulserita que hizo el

358
00:20:29,800 --> 00:20:34,960
MIT, el Instituto de Tecnología
de Massachusetts y puso a disposición.

359
00:20:34,960 --> 00:20:39,840
La venden, vale,
y es una pulsera que a los investigadores

360
00:20:39,840 --> 00:20:43,320
nos viene muy bien,
porque todas estas pulseras comerciales

361
00:20:43,320 --> 00:20:48,040
no nos dejan sacar la señal
o las taquillas

362
00:20:48,120 --> 00:20:49,720
o no nos dejan sacar la señal.

363
00:20:49,720 --> 00:20:54,400
Ésta nos permite sacar la señal,
manipularla, trabajar con ellos.

364
00:20:54,480 --> 00:20:58,280
Entonces es una pulsera que después
os contaré como es

365
00:20:58,360 --> 00:21:00,080
y que nos ayuda bastante.

366
00:21:00,080 --> 00:21:01,560
En nuestra investigación.

367
00:21:01,560 --> 00:21:05,920
Pasamos al pre procesado, se limpia
la señal con un filtro, pasa abajo

368
00:21:05,920 --> 00:21:11,200
porque hay muchas, muchas altos y
bajos debidos al ruido, a la

369
00:21:11,280 --> 00:21:12,880
a las.

370
00:21:12,880 --> 00:21:15,360
No sé el esa interferencias
que puede tener

371
00:21:15,360 --> 00:21:18,360
ese el cacharro junto con

372
00:21:18,480 --> 00:21:20,720
cuando nosotros recuperamos la señal

373
00:21:20,720 --> 00:21:24,000
y normalizamos.

374
00:21:24,080 --> 00:21:25,960
A continuación

375
00:21:25,960 --> 00:21:29,040
hacemos un análisis tanto
en el nivel temporal

376
00:21:29,040 --> 00:21:32,920
como en el frecuencial, es decir,

377
00:21:33,000 --> 00:21:37,560
sacamos características de la señal
de esa, especialmente de la componente

378
00:21:37,560 --> 00:21:42,040
física, que es la componente física
es la respuesta, es decir,

379
00:21:42,040 --> 00:21:47,280
aquella que tiene muchas fluctuaciones,
porque la tónica nos ayuda a saber

380
00:21:47,360 --> 00:21:51,960
cómo es el nivel de estrés en esa persona,
que no tiene por qué ser el mismo.

381
00:21:51,960 --> 00:21:54,240
En todas. De hecho no es el mismo.

382
00:21:54,240 --> 00:21:59,360
Y hacemos una de componer
una descomposición convexa para

383
00:21:59,440 --> 00:22:03,280
desgajar la señal

384
00:22:03,360 --> 00:22:05,880
de la componente tónica de la fase

385
00:22:05,880 --> 00:22:09,000
y la tónica nos ayuda,
pero la fase K es la que hay que trabajar.

386
00:22:09,000 --> 00:22:11,400
Más vale.

387
00:22:11,480 --> 00:22:11,760
Como os

388
00:22:11,760 --> 00:22:15,680
decía, la captura de la señal
no es difícil porque utilizamos.

389
00:22:15,760 --> 00:22:20,480
Como veis, esta es una pulsera
que tiene diferentes sensores el sensor.

390
00:22:20,480 --> 00:22:24,800
El sensor PPG
a través del cual nosotros podemos saber

391
00:22:24,800 --> 00:22:29,560
la frecuencia cardíaca en determinados
momentos.

392
00:22:29,640 --> 00:22:31,480
Por otra parte, también podemos saber

393
00:22:31,480 --> 00:22:35,240
el pulso del volumen sanguíneo.

394
00:22:35,320 --> 00:22:39,960
Tenemos acelerómetro, tenemos un botón.

395
00:22:40,040 --> 00:22:43,040
Bueno, tiene la pulsera un botón

396
00:22:43,200 --> 00:22:44,640
de marca de evento.

397
00:22:44,640 --> 00:22:45,960
Esto es muy interesante.

398
00:22:45,960 --> 00:22:46,920
Antes no lo tenían.

399
00:22:46,920 --> 00:22:50,040
Las primeras versiones que compramos
no tenían.

400
00:22:50,040 --> 00:22:54,400
Y es que el usuario, por ejemplo,
puede decir voy a hacer deporte.

401
00:22:54,480 --> 00:22:58,280
Toco el botón
porque claro, va su nivel de DA

402
00:22:58,280 --> 00:23:02,680
va a subir porque está haciendo un extra,
es físico, lo voy a parar.

403
00:23:02,760 --> 00:23:05,640
Su botón es interesante,
luego el sensor de edad,

404
00:23:05,640 --> 00:23:08,960
que es donde obtenemos el

405
00:23:09,040 --> 00:23:13,520
estas señales dentro de mal,
una Termópilas que mide la temperatura

406
00:23:13,520 --> 00:23:17,400
exterior, la temperatura en la piel
y un reloj interno.

407
00:23:17,560 --> 00:23:18,720
Bien,

408
00:23:18,800 --> 00:23:20,000
todo ello

409
00:23:20,000 --> 00:23:25,080
el reloj pasa a un dispositivo móvil
que puede ser un smartphone

410
00:23:25,160 --> 00:23:29,920
o una tablet, y tú ahí
ves una tablet como son esas señales.

411
00:23:29,920 --> 00:23:33,400
Pero fundamentalmente pasan a una nube.

412
00:23:33,480 --> 00:23:37,320
Esa nube nos permite después
bajar esas señales

413
00:23:37,400 --> 00:23:41,560
durante todo el día y luego procesarlas.

414
00:23:41,640 --> 00:23:45,040
Es decir, que la captura no es complicada,

415
00:23:45,120 --> 00:23:49,080
pero sin embargo el procesado sí

416
00:23:49,160 --> 00:23:50,120
que es resultados.

417
00:23:50,120 --> 00:23:53,240
Vemos para enrollarme más,
porque aquí no me puedo poner

418
00:23:53,240 --> 00:23:56,240
a explicar las matemáticas
que hemos utilizado,

419
00:23:56,240 --> 00:24:01,880
pero vamos, hemos utilizado los KB,
sino más cercanos, las el análisis

420
00:24:01,880 --> 00:24:07,720
discriminante de Fisher, los B, en fin,
todo lo que os podéis imaginar.

421
00:24:07,800 --> 00:24:10,560
Matemática para clasificar

422
00:24:10,560 --> 00:24:14,320
si la persona tiene estrés
o no tiene estrés.

423
00:24:14,400 --> 00:24:17,800
Es decir,
la respuesta en nuestros nuestros

424
00:24:17,800 --> 00:24:21,520
estudios ha sido tiene o no tiene estrés.

425
00:24:21,600 --> 00:24:25,480
Sí que es verdad que últimamente
estamos trabajando en tiene estrés

426
00:24:25,560 --> 00:24:29,520
y su nivel es muy alto,
es decir, dentro de tiene estrés.

427
00:24:29,680 --> 00:24:31,920
¿Qué tipo de estrés tiene?

428
00:24:31,920 --> 00:24:35,240
Si es alto, medio o
bueno, tiene un poquito,

429
00:24:35,240 --> 00:24:38,480
pero no es excesivo, excesivamente alto.

430
00:24:38,560 --> 00:24:41,720
Esta es la precisión
en cuanto a la detección de estrés.

431
00:24:41,760 --> 00:24:44,440
¿Es decir, si no,

432
00:24:44,520 --> 00:24:45,000
nosotros

433
00:24:45,000 --> 00:24:49,240
empezamos a trabajar con los Como veis,
los que estáis un poquito en hurgado

434
00:24:49,320 --> 00:24:52,840
en estas técnicas
de aprendizaje automático suenan, no?

435
00:24:52,920 --> 00:24:57,360
No sé si M los Random Forest,
los árboles de decisión

436
00:24:57,440 --> 00:24:59,920
y no he puesto más para no aburriros.

437
00:24:59,920 --> 00:25:03,800
Pero hay un método que nos ha resultado
muy interesante

438
00:25:03,880 --> 00:25:06,720
que es utilizar la lógica difusa

439
00:25:06,720 --> 00:25:08,520
con lógica difusa.

440
00:25:08,520 --> 00:25:13,640
Obteníamos unos resultados
de un 99,5% de precisión,

441
00:25:13,800 --> 00:25:17,320
es decir, acertamos a que esa persona

442
00:25:17,400 --> 00:25:19,320
claro, porque

443
00:25:19,320 --> 00:25:22,200
esto tiene que ver con que esa persona
en ese momento

444
00:25:22,200 --> 00:25:25,600
también tenía que decir al final
como se ha sentido.

445
00:25:25,680 --> 00:25:27,640
Es decir, después de esas situaciones.

446
00:25:27,640 --> 00:25:30,440
¿Tres
Ante le pasábamos a un test Cómo estás?

447
00:25:30,440 --> 00:25:32,160
Relajado, estresado.

448
00:25:32,160 --> 00:25:35,160
Esto es una apreciación subjetiva.

449
00:25:35,240 --> 00:25:38,680
Y entonces decíamos esta persona

450
00:25:38,760 --> 00:25:42,040
tiene que ver con que su era es muy alta,

451
00:25:42,120 --> 00:25:45,320
entonces si está estresado, no, no
está estresado.

452
00:25:45,320 --> 00:25:48,920
Es decir, pero aquí hay todavía mucho,
mucho que estudiar.

453
00:25:48,920 --> 00:25:51,480
Un 99,5 es muy interesante.

454
00:25:51,480 --> 00:25:54,440
Este método de lógica difusa

455
00:25:54,520 --> 00:25:56,880
fue lo que nos

456
00:25:56,880 --> 00:25:59,440
indujo ya en el 2011

457
00:25:59,440 --> 00:26:03,280
a presentar una patente que se nos aprobó

458
00:26:03,360 --> 00:26:05,360
y que está ahí disponible

459
00:26:05,360 --> 00:26:08,360
en la Vamos en la dueña, claro, es la UPM.

460
00:26:08,360 --> 00:26:12,280
Nosotros, los autores,
sobre la detección de estrés mediante

461
00:26:12,280 --> 00:26:16,160
señales fisiológicas,
utilizando lógica difusa.

462
00:26:16,320 --> 00:26:19,320
No, no aprendizaje automático.

463
00:26:19,320 --> 00:26:23,800
Todavía no hemos conseguido
con aprendizaje automático ni con redes

464
00:26:23,880 --> 00:26:28,960
profundas e igualar ese resultado
o por lo menos llegar un poquito

465
00:26:28,960 --> 00:26:32,920
a él y dos registros de software
relacionados con ello.

466
00:26:33,000 --> 00:26:35,880
Vale, bien, y ya acabo.

467
00:26:35,880 --> 00:26:39,720
También hay una solución tecnológica
disponible en el App

468
00:26:39,720 --> 00:26:43,680
Digital de Innovación de la UPM
relacionada con esta

469
00:26:43,800 --> 00:26:48,040
con esta investigación
que se llama Bio estrés y está disponible.

470
00:26:48,040 --> 00:26:52,480
Hay muchas, muchas empresas
que se han interesado en ella,

471
00:26:52,560 --> 00:26:55,000
pero claro, ponerla en marcha no es fácil,

472
00:26:55,000 --> 00:26:58,280
especialmente en conductores,
conductores de automóvil.

473
00:26:58,280 --> 00:27:01,440
Yo creo que es muy importante que esto se

474
00:27:01,440 --> 00:27:05,040
pueda llevar a cabo, por ejemplo,
tomando las señales en el volante.

475
00:27:05,040 --> 00:27:08,720
Pero bueno, no os voy a decir
las ideas que tengo, pero que son muchas.

476
00:27:08,800 --> 00:27:12,080
Entonces
bueno, ahí está la solución tecnológica.

477
00:27:12,160 --> 00:27:15,960
Y finalmente,
pues os voy a contar un poco brevemente

478
00:27:16,040 --> 00:27:17,400
en los proyectos que hemos trabajado.

479
00:27:17,400 --> 00:27:23,200
Empezamos a trabajar
en estrés por el año 2007

480
00:27:23,280 --> 00:27:28,280
2007 en el contexto de un proyecto
que era un CNIC.

481
00:27:28,280 --> 00:27:32,040
Seguro que a lo mejor a algunos os suena

482
00:27:32,120 --> 00:27:33,960
coordinado por Telefónica

483
00:27:33,960 --> 00:27:37,360
sobre seguridad y confianza
en la seguridad de la información.

484
00:27:37,440 --> 00:27:40,080
Y había un proyecto que era la mejora

485
00:27:40,080 --> 00:27:43,080
de la interfaz hombre máquina. ¿A

486
00:27:43,080 --> 00:27:47,920
todos se nos ocurrió la idea de decir oye,

487
00:27:48,000 --> 00:27:49,440
porque no estudiamos el estrés?

488
00:27:49,440 --> 00:27:53,480
Porque depende de cómo esté
la persona estresada,

489
00:27:53,560 --> 00:27:57,520
la interfaz se va a responder
o la comunicación entra en la interfaz.

490
00:27:57,520 --> 00:28:02,800
O sea que fue una idea un poco decir
vamos a estudiar por aquí el estrés.

491
00:28:02,880 --> 00:28:04,560
Tuvimos muy buenos resultados.

492
00:28:04,560 --> 00:28:06,440
A continuación

493
00:28:06,440 --> 00:28:09,840
trabajamos con Indra
en el proyecto Sherlock

494
00:28:09,920 --> 00:28:12,920
y quisimos aquí una cosa muy interesante.

495
00:28:13,080 --> 00:28:15,920
Trabajamos para desarrollar una

496
00:28:15,920 --> 00:28:21,480
una pulsera para las
el entrenamiento de la policía

497
00:28:21,560 --> 00:28:25,840
que tenía Indra o que tiene Indra en

498
00:28:25,920 --> 00:28:27,840
sus instalaciones de León.

499
00:28:27,840 --> 00:28:32,400
En Hay una situación de realidad virtual
donde se encuentran

500
00:28:32,480 --> 00:28:37,600
con situaciones reales, reales, virtuales
y tiene ellos pistolas y

501
00:28:37,680 --> 00:28:41,760
Pero oye, que yo he visto la situación
y la verdad es que parece real.

502
00:28:41,760 --> 00:28:44,520
¿Entonces
para el entrenamiento de policías,

503
00:28:44,520 --> 00:28:47,200
es decir, cómo va su nivel de estrés?

504
00:28:47,200 --> 00:28:50,200
Hay gente que lo controla
muy bien y hay gente que no,

505
00:28:50,400 --> 00:28:53,400
no lo controla
y ahí estuvimos trabajando en eso.

506
00:28:53,400 --> 00:28:56,840
El Dafne fue un proyecto europeo
que estaba relacionado

507
00:28:56,840 --> 00:29:00,720
con la calidad de vida, la L

508
00:29:00,800 --> 00:29:05,160
en el intentar que la gente hiciese
deporte, dormirse bien

509
00:29:05,240 --> 00:29:08,840
en la calidad de vida y en las personas.

510
00:29:08,840 --> 00:29:14,360
Estuvimos trabajando con dos hospitales
italianos y resultó muy interesante

511
00:29:14,480 --> 00:29:18,840
porque nosotros hicimos la parte de estrés
unido a la parte de alimentación

512
00:29:18,840 --> 00:29:23,320
que hizo otro,
otra empresa y la verdad es que resultó

513
00:29:23,400 --> 00:29:28,000
un trabajo interesante
coordinado por la empresa Trilogy.

514
00:29:28,080 --> 00:29:31,080
Finalmente tengo los dos.

515
00:29:31,080 --> 00:29:35,360
Si ya, ya estás cansado de verdad,
con tantos, claro, ya.

516
00:29:35,360 --> 00:29:37,800
Yo estoy terminando

517
00:29:37,800 --> 00:29:38,880
el penúltimo.

518
00:29:38,880 --> 00:29:43,040
Es el último proyecto que se llamó Estrés
y más

519
00:29:43,120 --> 00:29:45,640
para la sociedad de Prevención.

520
00:29:45,640 --> 00:29:47,040
Nada más.

521
00:29:47,040 --> 00:29:51,400
Le interesaba mucho que hiciéramos
un sistema para sus altos ejecutivos,

522
00:29:51,480 --> 00:29:55,200
para que su reloj les les indicara

523
00:29:55,280 --> 00:29:58,120
cuando en la situación de estrés
era muy alta.

524
00:29:58,120 --> 00:30:02,000
Es decir, para, para, relájate, sal.

525
00:30:02,080 --> 00:30:06,440
Y les interesaba mucho
e hicimos junto con varios psicólogos,

526
00:30:06,440 --> 00:30:10,800
una cosa muy interesante
el el último proyecto

527
00:30:10,800 --> 00:30:16,280
que hemos desarrollado
relacionado con estrés es el técnico 4.0.

528
00:30:16,360 --> 00:30:19,880
Este fue para el Principado de Asturias
y la empresa TSK

529
00:30:19,960 --> 00:30:25,120
estaban muy, muy interesados en que sus

530
00:30:25,200 --> 00:30:29,640
no se dicen sus operarios

531
00:30:29,720 --> 00:30:31,960
no trabajasen con estrés,

532
00:30:31,960 --> 00:30:34,480
es decir, resolver esas situaciones

533
00:30:34,480 --> 00:30:37,720
de estrés que muchas veces provocan,

534
00:30:37,800 --> 00:30:41,360
pues el que tienen que tener una cosa para
pasado mañana y.

535
00:30:41,520 --> 00:30:45,240
Y hay algunos que lo resisten
y hay algunos que no, La verdad es que

536
00:30:45,240 --> 00:30:51,440
fue muy interesante este como proyecto
para poner en un lugar de trabajo,

537
00:30:51,520 --> 00:30:53,800
para poner
en marcha en el lugar de trabajo.

538
00:30:53,800 --> 00:30:56,800
Y como conclusiones

539
00:30:56,800 --> 00:30:59,480
está claro que es el estrés, es una.

540
00:30:59,480 --> 00:31:04,240
Es un estado físico y fisiológico
que agrava,

541
00:31:04,320 --> 00:31:07,240
que afecta mejor dicho a la salud mental

542
00:31:07,240 --> 00:31:10,800
y agravan de forma muy importante,

543
00:31:10,800 --> 00:31:15,680
y os lo digo por experiencia,
algunas enfermedades graves.

544
00:31:15,760 --> 00:31:18,760
Entonces hay que atajarlo como sea.

545
00:31:18,880 --> 00:31:22,560
Es muy adecuada la señal de ayuda
para este tipo de estudios.

546
00:31:22,640 --> 00:31:26,160
Ya lo hemos visto, hay diferentes modelos
de aprendizaje automático

547
00:31:26,160 --> 00:31:30,360
que podríamos ir mejorando para para hacer

548
00:31:30,440 --> 00:31:33,000
los sistemas en tiempo real,

549
00:31:33,000 --> 00:31:35,400
pero sobre todo también, como digo,

550
00:31:35,400 --> 00:31:39,600
el el llevar a cabo un sistema
donde el usuario

551
00:31:39,600 --> 00:31:43,720
tuviese una percepción real
de su nivel de estrés

552
00:31:43,800 --> 00:31:48,040
y al mismo tiempo
le diera opciones para hacer.

553
00:31:48,120 --> 00:31:50,640
Es decir,
tiene su nivel de estrés muy alto.

554
00:31:50,640 --> 00:31:53,920
Tienes que tienes que bajar la actividad,

555
00:31:54,000 --> 00:31:58,240
tienes que dar un paseo durante media hora
para relajarte.

556
00:31:58,320 --> 00:32:01,120
¿Y si yo me estrello ahora,

557
00:32:01,120 --> 00:32:05,080
el paseo que tengo que darme corriendo
porque no llego a clase?

558
00:32:05,160 --> 00:32:09,360
Todos estamos pensando en eso,
pero si ya te lo va diciendo,

559
00:32:09,560 --> 00:32:15,120
imagínate que en la pulsera en si tenéis,
pero a mi me dice toca levantarse y

560
00:32:15,200 --> 00:32:16,040
a levantarse.

561
00:32:16,040 --> 00:32:19,640
Yo tengo mucho que hacer,
pero sin embargo se me queda aquí

562
00:32:19,720 --> 00:32:23,640
y digo sí, he estado mucho tiempo sentada,
esto no puede ser.

563
00:32:23,720 --> 00:32:27,560
Esos sistemas que ayudan al usuario
y ya no me enrollo más.

564
00:32:27,640 --> 00:32:32,760
Y bueno, y todo esto de coger
datos de los usuarios, pues lógicamente

565
00:32:32,760 --> 00:32:36,200
tiene que ver con la sostenibilidad
de esos datos clínicos

566
00:32:36,200 --> 00:32:41,160
y por lo tanto con la privacidad
y con la seguridad de esos datos.

567
00:32:41,240 --> 00:32:43,520
Y por mi parte nada más.

568
00:32:43,520 --> 00:32:49,800
Tendría muchas cosas que decir,
pero ya no tengo más tiempo.

569
00:32:49,880 --> 00:32:53,320
O sea, gracias.

570
00:32:53,400 --> 00:32:55,080
Muchísimas gracias Carmen.

571
00:32:55,080 --> 00:32:57,000
La verdad es que
la mayor prueba de que lo tenéis

572
00:32:57,000 --> 00:32:58,480
bien medido es que has clavado el tiempo

573
00:32:58,480 --> 00:33:01,480
pese a estar con el estrés
que te hace hablar más rápido, más lento.

574
00:33:01,480 --> 00:33:05,600
Perdona. He estado en mi. Exacto.

575
00:33:05,680 --> 00:33:06,360
Esto.

576
00:33:06,360 --> 00:33:08,080
Esto es mejor así.

577
00:33:08,080 --> 00:33:12,720
El nivel de estrés estaba subiendo porque
tenía que hacerte así, pero al final

578
00:33:12,800 --> 00:33:14,920
no lo he hecho. Muchísimas gracias.

579
00:33:14,920 --> 00:33:15,520
Es bueno.

580
00:33:15,520 --> 00:33:18,720
Precisamente como sabemos que estás
con una agenda un poco apretada.

581
00:33:18,800 --> 00:33:21,560
Tenemos tiempo para una pregunta
para Carmen, si te parece bien.

582
00:33:21,560 --> 00:33:22,000
Sí, Sí.

583
00:33:22,000 --> 00:33:24,160
Las que. Las que

584
00:33:24,160 --> 00:33:25,560
queráis. Las que queráis.

585
00:33:25,560 --> 00:33:27,600
Siempre que sea una.

586
00:33:27,600 --> 00:33:28,280
Dos, tres.

587
00:33:28,280 --> 00:33:32,040
Las que

588
00:33:32,120 --> 00:33:53,560
trabajen. Sí.

589
00:33:53,640 --> 00:33:55,360
Buenas tardes.

590
00:33:55,360 --> 00:34:00,040
Ahora mismo estoy estresado
para hacerte esa pregunta porque

591
00:34:00,120 --> 00:34:05,440
he mirado el contenido que nos traes
y para mí es de gran valor,

592
00:34:05,520 --> 00:34:09,280
porque la pregunta viene de la sociedad
donde vengo.

593
00:34:09,360 --> 00:34:11,560
Es una sociedad muy estresante.

594
00:34:11,560 --> 00:34:15,520
Entonces te pregunto
si el estrés constante

595
00:34:15,600 --> 00:34:20,680
a las personas
se puede convertir en una defensa

596
00:34:20,760 --> 00:34:22,080
real que a esta persona.

597
00:34:22,080 --> 00:34:25,840
Si viviendo para su vida todo.

598
00:34:25,920 --> 00:34:27,560
Y las personas se pueden.

599
00:34:27,560 --> 00:34:30,920
Si un estrés continuado,
el nivel de estrés sostenido

600
00:34:30,920 --> 00:34:32,760
se puede acabar en una patología
en enfermo.

601
00:34:32,760 --> 00:34:35,320
Si es así, si para toda la vida, si.

602
00:34:35,320 --> 00:34:36,600
Gracias Muchas.

603
00:34:36,600 --> 00:34:38,440
Gracias. Profesor por la traducción.

604
00:34:38,440 --> 00:34:42,760
Voy a tener que unir a la de discapacidad

605
00:34:42,760 --> 00:34:45,760
porque tengo dos manos ya hace unos años.

606
00:34:45,840 --> 00:34:48,720
Perdóname. Sí, sí.

607
00:34:48,720 --> 00:34:51,720
Una patología de estrés crónico

608
00:34:51,840 --> 00:34:55,880
de estrés crónico deriva en una enfermedad
fijo.

609
00:34:55,960 --> 00:35:01,000
No se sabe que enfermedad
donde tengas el punto más débil

610
00:35:01,080 --> 00:35:06,520
puede ser una artritis Soria seca
puede ser,

611
00:35:06,600 --> 00:35:09,080
pero deriva en una enfermedad y agrava

612
00:35:09,080 --> 00:35:13,160
las que tú tienes
y agrava muchísimo las que tú tienes.

613
00:35:13,160 --> 00:35:16,920
Entonces, el estrés crónico
es una de las patologías,

614
00:35:17,000 --> 00:35:19,960
una de ellas,
porque lógicamente hay muchas más graves,

615
00:35:19,960 --> 00:35:24,960
pero que agrava muchísimo
el estado de salud y provoca.

616
00:35:24,960 --> 00:35:26,840
Puede provocar enfermedades.

617
00:35:26,840 --> 00:35:31,000
Sí, y te lo digo por experiencia.

618
00:35:31,080 --> 00:35:35,000
Lo que pasa es que me dejas, me dejas que

619
00:35:35,080 --> 00:35:35,880
lo comente.

620
00:35:35,880 --> 00:35:40,560
Nosotros en este trabajo,
en lo que estamos detectando, induciendo

621
00:35:40,560 --> 00:35:46,360
y detectando estrés,
estamos detectando lo que el estrés agudo

622
00:35:46,440 --> 00:35:50,360
existe, lo que es el estrés crónico,
que es.

623
00:35:50,440 --> 00:35:55,480
Estás ya siempre con ese estrés
que ya cualquier cosa.

624
00:35:55,560 --> 00:35:59,040
La situación es muy muy mala.

625
00:35:59,040 --> 00:36:02,040
La actividad de ETA es muy pequeña,

626
00:36:02,160 --> 00:36:04,760
que si fuese una persona
que estuviese calmada

627
00:36:04,760 --> 00:36:10,080
y tuviese una situación puntual de estrés,
entonces el estrés crónico

628
00:36:10,160 --> 00:36:14,560
es un problema que hay que tratar
y si hay que detectar

629
00:36:14,640 --> 00:36:18,440
una de las formas
es detectando a través de una pulsera

630
00:36:18,440 --> 00:36:22,720
como es tu nivel de estrés constante
a lo largo de los días.

631
00:36:22,800 --> 00:36:24,760
No solamente en los experimentos.

632
00:36:24,760 --> 00:36:31,120
Por eso decía que un sistema
que te permita analizar y cuando tú estás

633
00:36:31,160 --> 00:36:33,040
relajado en una playa,

634
00:36:33,040 --> 00:36:37,040
tomando el sol,
no se que ves cómo es tu nivel de edad,

635
00:36:37,120 --> 00:36:42,640
luego llegas a trabajar o llegas a tal
y tu nivel de danza así y se mantiene así.

636
00:36:42,680 --> 00:36:46,200
Entonces el el usuario, el que tiene
que también controlar todo eso.

637
00:36:46,200 --> 00:36:50,720
Por eso la gestión del estrés
es importantísimo,

638
00:36:50,800 --> 00:36:54,640
más preguntas y no sé si te contesto.

639
00:36:54,720 --> 00:36:58,800
Gracias.

640
00:36:58,880 --> 00:37:00,720
Hola, buenas tardes.

641
00:37:00,720 --> 00:37:04,000
Bueno, mi compañera a mí
que estamos estudiando Ciencias de Datos

642
00:37:04,000 --> 00:37:07,160
e Inteligencia artificial,
nos ha llamado una pregunta más técnica.

643
00:37:07,160 --> 00:37:12,720
Antes de dar comienzo nos ha llamado mucho
la atención precisamente que

644
00:37:12,800 --> 00:37:14,880
en esos clasificadores

645
00:37:14,880 --> 00:37:18,600
la lógica difusa sea la que un valor
más alto de predicción

646
00:37:18,600 --> 00:37:22,640
alcanza
frente a redes neuronales profundas.

647
00:37:22,720 --> 00:37:26,080
Y quería
preguntarte si tienes constancia de

648
00:37:26,160 --> 00:37:30,560
porque se ve de una forma muy resumida,
que tenga un mayor valor de precisión

649
00:37:30,560 --> 00:37:40,720
frente a otras metodologías que sí
que son muy efectivas para otras tareas.

650
00:37:40,800 --> 00:37:41,800
Así que

651
00:37:41,800 --> 00:37:44,280
la pregunta es
que porque si tienes alguna idea de cuál

652
00:37:44,280 --> 00:37:48,280
es la causa de que una red neuronal
profunda, más orientada a manejo de datos

653
00:37:48,440 --> 00:37:52,120
funcione peor que si.

654
00:37:52,200 --> 00:37:53,800
Sí, muchas gracias.

655
00:37:53,800 --> 00:37:56,280
Si puede ser por la configuración.

656
00:37:56,280 --> 00:37:59,600
Date cuenta
que las redes neuronales profundas

657
00:37:59,680 --> 00:38:01,880
y tiene muchos hyper parámetros.

658
00:38:01,880 --> 00:38:04,480
Parámetros que

659
00:38:04,480 --> 00:38:06,880
es que intervienen

660
00:38:06,880 --> 00:38:10,720
y a pesar de haber optimizado

661
00:38:10,800 --> 00:38:13,720
esa red neuronal con los hiper parámetros,

662
00:38:13,720 --> 00:38:17,280
no hemos conseguido mejores resultados
que con la lógica difusa.

663
00:38:17,360 --> 00:38:20,360
Es un tema en el que estoy trabajando

664
00:38:20,360 --> 00:38:23,360
porque yo trabajo mucho
con redes neuronales profundas

665
00:38:23,400 --> 00:38:28,760
y en particular con las como opcionales
y con las recurrentes, que

666
00:38:28,840 --> 00:38:31,800
deberían tener mejores resultados.

667
00:38:31,800 --> 00:38:34,320
Pero no sé por qué no los tiene.

668
00:38:34,320 --> 00:38:35,520
Es decir, no hay.

669
00:38:35,520 --> 00:38:39,480
No veo una razón a
no sé que sea como te digo por

670
00:38:39,560 --> 00:38:43,840
porque la optimización
de los hiper parámetros no es la correcta,

671
00:38:44,040 --> 00:38:48,040
no lo estamos haciendo bien
o estamos utilizando demasiadas capas,

672
00:38:48,120 --> 00:38:52,920
muchas o pocas en lugar de las correctas

673
00:38:53,000 --> 00:38:57,240
y entonces es un tema de investigación
donde estoy involucrada porque

674
00:38:57,320 --> 00:38:59,560
me gusta mucho el.

675
00:38:59,640 --> 00:39:00,440
Pero te

676
00:39:00,440 --> 00:39:04,120
voy a decir una cosa, yo creo que
como todo,

677
00:39:04,200 --> 00:39:06,960
llegan unas modas y entonces

678
00:39:06,960 --> 00:39:09,720
me acuerdo que llegaban las
la teoría de Wiles

679
00:39:09,720 --> 00:39:15,160
y todos estudiamos muebles y todo lo
las muebles las aplicábamos a todo

680
00:39:15,240 --> 00:39:18,880
y no sirven para todo y

681
00:39:18,960 --> 00:39:21,080
sirve para muchas cosas,

682
00:39:21,080 --> 00:39:25,720
pero a lo mejor hay alguna
en donde hay alguna técnica

683
00:39:25,800 --> 00:39:28,200
que me supera

684
00:39:28,200 --> 00:39:30,120
porque ya ves que los resultados

685
00:39:30,120 --> 00:39:33,120
son muy buenos, cercanos al 94.

686
00:39:33,200 --> 00:39:37,320
Pero es que la lógica difusa donde mezclas
hay una cosa que quería comentar

687
00:39:37,400 --> 00:39:41,280
yo en en, en, en estos resultados

688
00:39:41,280 --> 00:39:47,080
que os he comentado,

689
00:39:47,160 --> 00:39:50,160
voy a ir a la tabla.

690
00:39:50,200 --> 00:39:52,040
Hemos utilizado en todos los casos

691
00:39:52,040 --> 00:39:55,040
esto, esto no lo he dicho, pero

692
00:39:55,120 --> 00:39:58,800
me alegro que me hayas hecho esta
pregunta.

693
00:39:58,880 --> 00:40:02,200
La tasa cardíaca y la deuda.

694
00:40:02,280 --> 00:40:05,640
Dos vías señales y el acelerómetro.

695
00:40:05,720 --> 00:40:11,480
El acelerómetro del reloj para saber si
esa persona estaba haciendo ejercicio o no

696
00:40:11,560 --> 00:40:14,920
para discriminar y decir bueno, esto,

697
00:40:15,000 --> 00:40:19,480
esta persona tiene un nivel de la
que no es en.

698
00:40:19,560 --> 00:40:22,760
Y claro, lo que la persona dice
no es que yo estaba haciendo ejercicio,

699
00:40:22,800 --> 00:40:26,520
entonces ese acelerómetro
nos permite un poquito calibrar

700
00:40:26,520 --> 00:40:32,080
y determinar y discriminar en la señal
lo que es el estrés cognitivo,

701
00:40:32,160 --> 00:40:35,960
pero en todos los casos he utilizado

702
00:40:36,040 --> 00:40:38,520
era y tasa cardíaca.

703
00:40:38,520 --> 00:40:42,480
¿Otra pregunta
me adelanto y no había utilizado

704
00:40:42,480 --> 00:40:46,160
otros videos señales
que podrían aumentar estos estas tasas?

705
00:40:46,240 --> 00:40:49,680
Pues sí, hemos utilizado un montón
de video, señales, electrocardiograma,

706
00:40:49,720 --> 00:40:55,000
el torneo Brahma,
el MVP en la temperatura.

707
00:40:55,080 --> 00:40:59,000
Imaginaros en una labor de investigación,
pues en ninguna de ellas

708
00:40:59,000 --> 00:41:02,840
se consiguen mejores resultados
que con tasa cardíaca.

709
00:41:02,920 --> 00:41:04,600
Y era

710
00:41:04,680 --> 00:41:07,560
y es además una

711
00:41:07,560 --> 00:41:11,560
y una cuestión que está refrendada

712
00:41:11,640 --> 00:41:15,160
por multitud de publicaciones científicas.

713
00:41:15,240 --> 00:41:19,720
Y hay muchos científicos que están
ahora trabajando en esto y efectivamente

714
00:41:19,800 --> 00:41:24,360
dicen bueno, acelerómetro
para discriminar tasa cardíaca.

715
00:41:24,360 --> 00:41:28,480
Y era con esas dos señales es

716
00:41:28,560 --> 00:41:32,160
se consiguen mejores resultados,
los mejores resultados.

717
00:41:32,160 --> 00:41:33,720
Así que venga, gracias.

718
00:41:33,720 --> 00:41:37,120
Te he contestado poquito,
seguiré investigando, ya hablaremos,

719
00:41:37,240 --> 00:41:41,040
a ver si consigo ver dónde está
el quid de la cuestión.

720
00:41:41,120 --> 00:41:43,640
Bueno, pues dando las gracias a Carmen.

721
00:41:43,640 --> 00:41:47,000
Muchísimas gracias por tu presentación
y por compartir tu experiencia,

722
00:41:47,000 --> 00:41:48,440
tus resultados de investigación.

723
00:41:48,440 --> 00:41:48,880
Muchas gracias.

724
00:41:48,880 --> 00:41:52,320
Y dejamos
ya que vayas a atender a tus clases.

725
00:41:52,320 --> 00:41:54,640
Muchas gracias
y lo siento porque me encantaría

726
00:41:54,640 --> 00:41:58,800
quedarme a escuchar a Enrique,
porque Enrique, perdonadme,

727
00:41:58,880 --> 00:42:01,720
es una eminencia, así que aprovecharlo
bien.

728
00:42:01,720 --> 00:42:05,160
Sí, sí, sí, sí,
es una eminencia en este tipo de cosas.

729
00:42:05,160 --> 00:42:08,800
¿Me da pena, no?

730
00:42:08,880 --> 00:42:11,320
Pero es que tengo clase.

731
00:42:11,320 --> 00:42:18,760
Así que hasta.

732
00:42:18,840 --> 00:42:20,400
Bueno, pues mientras vamos

733
00:42:20,400 --> 00:42:24,320
preparando la presentación de Enrique
Gómez Aguilera,

734
00:42:24,400 --> 00:42:27,640
al igual que hemos hecho
con el caso de Carmen, vamos a dar una

735
00:42:27,720 --> 00:42:30,680
una nota de su trabajo, de su trayectoria.

736
00:42:30,680 --> 00:42:31,920
Es el mismo caso.

737
00:42:31,920 --> 00:42:32,920
Dado el volumen

738
00:42:32,920 --> 00:42:34,320
y la importancia de esta trayectoria,

739
00:42:34,320 --> 00:42:37,080
creo que merece la pena
que nos paremos a escucharla.

740
00:42:37,080 --> 00:42:39,040
Catedrático de la Universidad
Politécnica de Madrid.

741
00:42:39,040 --> 00:42:42,240
Director del Departamento de Tecnología
Fotónica y Bien Joyería de la Escuela

742
00:42:42,240 --> 00:42:45,480
de Telecomunicación de la UPM

743
00:42:45,560 --> 00:42:47,640
y director del Grupo de Investigación
de la UPM.

744
00:42:47,640 --> 00:42:52,320
El Grupo de Ingeniería y Telemedicina es
investigador del Centro de Investigación

745
00:42:52,320 --> 00:42:58,160
Biomédica en Red de Bio Ingeniería,
Biomateriales y Nano Medicina Cyber BB en.

746
00:42:58,200 --> 00:43:00,960
Perdonadme de poner las gafas
para ver un poco mejor.

747
00:43:00,960 --> 00:43:04,320
Del Instituto de Salud Carlos Tercero
y del Centro de Tecnología Biomédica

748
00:43:04,320 --> 00:43:05,280
de la UPM.

749
00:43:05,280 --> 00:43:08,240
Su interés por la ingeniería biomédica
le ha llevado a una intensa actividad

750
00:43:08,240 --> 00:43:10,200
en la promoción y creación
de programas de formación

751
00:43:10,200 --> 00:43:13,200
de grado y postgrado en esta disciplina
en España y en Europa.

752
00:43:13,240 --> 00:43:16,040
Desde 2006
es director del Máster Universitario

753
00:43:16,040 --> 00:43:19,600
en Ingeniería Biomédica
de la Universidad Politécnica de Madrid.

754
00:43:19,680 --> 00:43:22,240
Dentro de su trayectoria
investigadora original de varias

755
00:43:22,240 --> 00:43:24,280
líneas y laboratorios de investigación
en la UPM,

756
00:43:24,280 --> 00:43:27,400
en el área de las tecnologías biomédicas
en diabetes, cirugía guiada

757
00:43:27,400 --> 00:43:31,880
por imagen médica, ingeniería de Neuro,
Rehabilitación y Salud cerebral.

758
00:43:31,960 --> 00:43:35,160
Es autor de 177 publicaciones en revista
y más

759
00:43:35,160 --> 00:43:38,920
de 400 publicaciones
en congresos internacionales y nacionales.

760
00:43:39,000 --> 00:43:43,480
Ha dirigido 19 tesis doctorales
y está dirigiendo actualmente otras tres.

761
00:43:43,560 --> 00:43:47,400
Ha sido investigador principal
en 90 proyectos 47 del Plan Nacional

762
00:43:47,400 --> 00:43:50,680
y Regional, 39 europeos
y cuatro Ciber PBN.

763
00:43:50,760 --> 00:43:53,080
En la actualidad
es el presidente de la Sociedad Española

764
00:43:53,080 --> 00:43:56,320
de Ingeniería Biomédica
desde noviembre de 2020

765
00:43:56,320 --> 00:44:01,360
y ha sido presidente de la del Spain
desde 2019 a 2022.

766
00:44:01,440 --> 00:44:04,160
Es miembro del Comité
fundador de la Sociedad Europea y Europea

767
00:44:04,160 --> 00:44:07,520
en el Área Médica Lambda Biological
Engineering en Science.

768
00:44:07,600 --> 00:44:10,160
En el año 2000 es Honoraria y Life

769
00:44:10,160 --> 00:44:15,400
Member de la FM International Federation
of Medical and Biological Engineering

770
00:44:15,400 --> 00:44:19,000
Society y miembro del Consejo
Asesor Científico

771
00:44:19,000 --> 00:44:23,440
por invitación de la Fundación Gadea
para Promoción de la Ciencia en España.

772
00:44:23,520 --> 00:44:26,160
Pues bien, cuando quieras.

773
00:44:26,160 --> 00:44:27,960
Muy bien, muchísimo. A ver si.

774
00:44:27,960 --> 00:44:29,440
Vamos a ponerlo verde ya.

775
00:44:29,440 --> 00:44:30,600
Muchas gracias.

776
00:44:30,600 --> 00:44:31,880
¿Se me oye bien?

777
00:44:31,880 --> 00:44:32,640
Sí, muy bien.

778
00:44:32,640 --> 00:44:34,080
Muchísimas gracias.

779
00:44:34,080 --> 00:44:37,600
Para mí es un placer
estar aquí, en nuestra universidad

780
00:44:37,600 --> 00:44:43,360
y compartiendo parte del trabajo
que se realiza primero en la universidad.

781
00:44:43,600 --> 00:44:46,800
Voy a hablar un poco también globalmente
en la universidad, después ya en

782
00:44:46,880 --> 00:44:50,440
una temática concreta
que tiene mucho que ver con la jornada.

783
00:44:50,440 --> 00:44:53,960
Así que lo primero es felicitar
a los organizadores de las jornadas

784
00:44:54,040 --> 00:44:58,240
y agradecer la invitación,
porque es un tema muy importante.

785
00:44:58,480 --> 00:45:02,920
Ha habido unos ponentes, yo por desgracia
no he podido ir a todos, algunos on line,

786
00:45:03,000 --> 00:45:07,240
pero vamos,
solamente los que ya presencialmente

787
00:45:07,320 --> 00:45:11,080
he visto, he escuchado, ya me han parecido
magníficas presentaciones.

788
00:45:11,080 --> 00:45:12,960
Entonces vamos
a ver si no nos estresamos mucho.

789
00:45:12,960 --> 00:45:16,720
Yo tengo unas cuantas transparencias
y entonces

790
00:45:16,800 --> 00:45:19,400
avanzamos en este concepto en el fondo.

791
00:45:19,400 --> 00:45:22,080
Mens sana in corpore sano, que

792
00:45:22,160 --> 00:45:23,920
también ha sido antes ya mencionado.

793
00:45:23,920 --> 00:45:28,240
No voy a hablar por partes,
por lo tanto de ingeniería biomédica.

794
00:45:28,400 --> 00:45:32,880
Voy a hablar de un área que inicialmente
estaba dentro de la ingeniería biomédica,

795
00:45:32,880 --> 00:45:36,720
pero hoy ya es un área muy importante
y muy relevante en nuestra universidad,

796
00:45:36,720 --> 00:45:40,880
que es la neuro tecnología,
que tiene mucho que ver también con esto

797
00:45:40,960 --> 00:45:43,680
y centrado esencialmente
en el mundo de la salud cerebral,

798
00:45:43,680 --> 00:45:47,160
que es una forma diferente
de llamarle a salud mental.

799
00:45:47,160 --> 00:45:50,160
Pero bueno, en el fondo
está muy relacionado,

800
00:45:50,280 --> 00:45:54,040
así que sin más dilación, voy a iniciar.

801
00:45:54,120 --> 00:45:56,400
Vamos a ver si vamos con el ratón
más fácilmente.

802
00:45:56,400 --> 00:45:57,960
Bien, ya se ha comentado,

803
00:45:57,960 --> 00:46:00,800
ha habido inclusive alguna transparencia
prácticamente muy similar.

804
00:46:00,800 --> 00:46:04,840
La medicina avanza de la mano
de la tecnología, con lo cual en el fondo

805
00:46:04,920 --> 00:46:08,640
está ayudando de una forma muy importante
en la posibilidad

806
00:46:08,640 --> 00:46:13,040
de mejorar los diagnósticos, de mejorar
los tratamientos y de la prevención.

807
00:46:13,040 --> 00:46:14,160
La prevención de la enfermedad,

808
00:46:14,160 --> 00:46:17,080
que es precisamente de lo que
vamos a hablar hoy aquí.

809
00:46:17,080 --> 00:46:20,480
Voy a quitar el ratón
porque no me fío tanto de su manejo bien

810
00:46:20,560 --> 00:46:24,440
y de la disciplina científica
y profesional que se dedica precisamente a

811
00:46:24,440 --> 00:46:27,960
esto es la ingeniería biomédica,
es decir, aquella que aplica

812
00:46:27,960 --> 00:46:30,200
los principios de la ingeniería,
como tenemos,

813
00:46:30,200 --> 00:46:31,480
como digo, en esta universidad,

814
00:46:31,480 --> 00:46:34,920
en el campo de la medicina, la biología
para el cuidado de la salud, es decir,

815
00:46:34,920 --> 00:46:38,960
mejorar métodos técnicas en cualquiera
de las áreas que comentaba antes.

816
00:46:39,040 --> 00:46:42,880
El ingeniero biomédico
trabaja de forma estrecha codo a codo

817
00:46:42,880 --> 00:46:46,680
con los profesionales sanitarios
para ser capaz de identificar

818
00:46:46,680 --> 00:46:50,480
muy bien el problema y la necesidad
para diseñar conjuntamente

819
00:46:50,480 --> 00:46:53,760
con los profesionales sanitarios,
una solución y a partir de ahí,

820
00:46:54,000 --> 00:46:55,520
desarrollar y validarla.

821
00:46:55,520 --> 00:46:57,840
En la validación
también tiene que estar solo.

822
00:46:57,840 --> 00:47:01,960
Si cumple esas condiciones será un
ingeniero biomédico, No será un ingeniero

823
00:47:02,080 --> 00:47:06,720
que tiene un valor diferente, pero no será
un ingeniero biomédico como tal.

824
00:47:06,800 --> 00:47:10,080
Como decía, son muchas las áreas
que están en la ingeniería biomédica y

825
00:47:10,080 --> 00:47:13,520
muchas de ellas tienen que ver con lo que
están hablando en estas jornadas.

826
00:47:13,520 --> 00:47:18,400
Y también pues Carmen nos
ha estado comentando antes, desde intentar

827
00:47:18,480 --> 00:47:22,320
medir y obtener señales fisiológicas
como puede ser

828
00:47:22,320 --> 00:47:25,840
la instrumentación en cualquier entorno,
tanto en el hospital entorno domiciliario.

829
00:47:25,880 --> 00:47:30,000
Ser capaz de utilizar modelos matemáticos
para representar, por ejemplo,

830
00:47:30,200 --> 00:47:31,400
un metabolismo de la glucosa

831
00:47:31,400 --> 00:47:34,840
al funcionamiento de un órgano complejo
como es el corazón,

832
00:47:34,920 --> 00:47:36,800
la forma de ver
el interior del cuerpo humano,

833
00:47:36,800 --> 00:47:40,720
las imágenes médicas,
la biomecánica, los biomateriales, todo,

834
00:47:40,800 --> 00:47:44,120
la posibilidad de conocer bien
cuál es el funcionamiento cuerpo humano

835
00:47:44,120 --> 00:47:48,960
y cómo podemos desarrollar materiales
tejidos que puedan ser integrados

836
00:47:49,040 --> 00:47:53,040
en el en el con el tejido vivo
e inclusive de forma bio compatible.

837
00:47:53,080 --> 00:47:54,000
Lo tecnología,

838
00:47:54,000 --> 00:47:58,800
señales, rehabilitación y la telemedicina
que por desgracia tan tan relevante.

839
00:47:58,800 --> 00:48:03,520
Cuando la pandemia permitió que fuera
casi la única opción que teníamos.

840
00:48:03,600 --> 00:48:07,520
Algo que fue algo desarrollado en
seis meses, cuando en realidad llevábamos

841
00:48:07,520 --> 00:48:12,320
y en esta universidad trabajando más
de 30 años en el campo de la telemedicina,

842
00:48:12,400 --> 00:48:13,000
como decía

843
00:48:13,000 --> 00:48:15,280
bueno,
la universidad tiene una gran actividad

844
00:48:15,280 --> 00:48:18,280
y de hecho existe una comunidad
que yo tengo el honor de coordinar,

845
00:48:18,280 --> 00:48:19,400
que se llama Comunidad UPM.

846
00:48:19,400 --> 00:48:22,080
Es el Tec que aglutina todos
esos, digamos,

847
00:48:22,080 --> 00:48:25,360
todo lo que es la experiencia
o la experiencia de más de 35 años

848
00:48:25,360 --> 00:48:27,600
en esta universidad
llevamos más de 35 años.

849
00:48:27,600 --> 00:48:31,720
Es una de las universidades pioneras
en el campo de la ingeniería biomédica

850
00:48:31,720 --> 00:48:34,720
de las tecnologías de salud, como
puede ser algunas de las que vamos a ver,

851
00:48:34,920 --> 00:48:36,160
y ahí pueden ver algunas cifras

852
00:48:36,160 --> 00:48:39,160
del número de grupos de investigación,
centros de investigación,

853
00:48:39,240 --> 00:48:40,680
convenios con hospitales.

854
00:48:40,680 --> 00:48:43,040
Trabajamos en muchas áreas
de conocimiento, tanto

855
00:48:43,040 --> 00:48:46,040
en retos de salud, aplicaciones
clínicas y tecnologías sanitarias,

856
00:48:46,160 --> 00:48:49,120
pero sin duda aquellas
que están relacionadas

857
00:48:49,120 --> 00:48:52,840
con la neurociencia
cada vez tienen una mayor relevancia.

858
00:48:52,920 --> 00:48:56,320
Bueno, hablar de neurociencia
y no hablar de nuestro Premio Nobel

859
00:48:56,400 --> 00:49:00,000
Santiago Ramón y Cajal
es algo que no tiene mucho sentido

860
00:49:00,080 --> 00:49:04,320
y además porque se nos olvida
que es uno de los grandes científicos

861
00:49:04,320 --> 00:49:07,880
de la historia de la humanidad,
es decir, como realmente se plasma.

862
00:49:08,040 --> 00:49:11,040
Y si hablamos de Newton,
o hablamos de Copérnico, o hablamos

863
00:49:11,040 --> 00:49:15,040
de Galileo, hablemos de Einstein,
pues Ramón y Cajal está a la misma altura,

864
00:49:15,280 --> 00:49:17,120
no sólo
por el descubrimiento de la neurona,

865
00:49:17,120 --> 00:49:19,080
sino, como dice el Premio Nobel,
por reconocimiento

866
00:49:19,080 --> 00:49:22,800
de la posibilidad de montar una teoría,
una digamos, de cómo

867
00:49:22,800 --> 00:49:25,880
es la estructura del sistema nervioso,
algo que hoy sigue siendo

868
00:49:25,880 --> 00:49:28,360
absolutamente válido.
Y todo trabajo que hablemos.

869
00:49:28,360 --> 00:49:31,080
Parte del conocimiento de Ramón y Cajal,

870
00:49:31,080 --> 00:49:33,920
como decía la ingeniería biomédica,
la neurociencia, están cada vez

871
00:49:33,920 --> 00:49:37,680
más relacionadas y tiene que ver
precisamente con esa disciplina

872
00:49:37,680 --> 00:49:40,840
que serían aquellas tecnologías
que son capaces de interaccionar

873
00:49:40,840 --> 00:49:43,800
con el sistema nervioso,
de saber lo que pasa, monitorizar

874
00:49:43,800 --> 00:49:47,360
lo que ocurre en nuestro sistema nervioso
y de intentar actuar sobre él.

875
00:49:47,400 --> 00:49:51,400
Modular, modificar, por ejemplo,
su plasticidad cerebral.

876
00:49:51,600 --> 00:49:54,680
La posibilidad que tenemos
de que nuestro cerebro está continuamente

877
00:49:54,680 --> 00:49:58,800
modificándose con esa capacidad
genética intrínseca que tenemos.

878
00:49:58,800 --> 00:50:01,440
Nuestro cerebro no va a ser el mismo
después de esta charla.

879
00:50:01,440 --> 00:50:05,840
No lo era antes y después también,
y está continuamente en evolución.

880
00:50:05,920 --> 00:50:08,520
Bien, las áreas
principales de la metodología son muchas.

881
00:50:08,520 --> 00:50:12,760
La primera intentar saber qué es lo que
pasa y saber cómo es nuestra actividad.

882
00:50:12,840 --> 00:50:16,480
A través de una neuro monitorización
hay unas actividades eléctricas

883
00:50:16,480 --> 00:50:20,240
que se producen en nuestras neuronas
y somos capaces de medirlas con electrodos

884
00:50:20,400 --> 00:50:21,720
en la superficie del cerebro.

885
00:50:21,720 --> 00:50:23,880
Es lo que se llama
la electroencefalograma.

886
00:50:23,880 --> 00:50:27,240
O si lo hacemos a través de los campos
magnéticos que se genera,

887
00:50:27,240 --> 00:50:31,360
sería la más metro
encéfalo grafía de esta, digamos de estas.

888
00:50:31,440 --> 00:50:33,520
En este campo
es uno de los más activos en los cuales

889
00:50:33,520 --> 00:50:35,160
nuestra universidad
tiene mucha experiencia.

890
00:50:35,160 --> 00:50:37,680
De igual forma, la neuro
imagen, la posibilidad de ver

891
00:50:37,680 --> 00:50:41,280
como es nuestra estructura nerviosa,
en este caso del cerebro,

892
00:50:41,280 --> 00:50:43,440
pero también cómo funciona
también, por ejemplo,

893
00:50:43,440 --> 00:50:46,440
como es la imagen que estamos viendo,
a quienes se sirve el ratoncito,

894
00:50:46,680 --> 00:50:51,000
pues ver cómo son nuestros tac cerebrales,
hasta qué punto se comunica

895
00:50:51,000 --> 00:50:55,240
una zona del cerebro con otra y de qué
forma y cuál es la actividad que existe.

896
00:50:55,320 --> 00:50:57,360
¿Si conocemos toda esta información,
la idea es

897
00:50:57,360 --> 00:50:59,240
podemos ser capaces de estimular?

898
00:50:59,240 --> 00:51:01,600
Podemos ser capaces de modular
esa actividad cerebral.

899
00:51:01,600 --> 00:51:04,920
Y también hay muchas tecnologías
al respecto, aquellas que se reflejan

900
00:51:04,920 --> 00:51:07,920
desde el punto de vista
acústico, magnético, térmico, etcétera

901
00:51:07,920 --> 00:51:11,760
y finalmente comunicarnos sin hacer ningún
tipo de movimiento, sin ningún

902
00:51:11,760 --> 00:51:15,320
tipo de actividad, simplemente
registrando nuestra actividad eléctrica.

903
00:51:15,480 --> 00:51:19,200
Y a partir del análisis de esa imagen,
de esa señal,

904
00:51:19,360 --> 00:51:21,600
ser capaces de
interaccionar con una máquina,

905
00:51:21,600 --> 00:51:25,080
en este caso con un ordenador
que sería el campo de los Brain Computer.

906
00:51:25,080 --> 00:51:26,440
Entonces,

907
00:51:26,520 --> 00:51:28,480
como decía,
existe una grandísima actividad.

908
00:51:28,480 --> 00:51:30,960
No voy a entrar en detalle
en toda la que hay en nuestra universidad.

909
00:51:30,960 --> 00:51:35,440
De hecho, hay otra comunidad continuada,
digamos, relacionada con emergentes.

910
00:51:35,440 --> 00:51:38,960
Se llama Neuro Tec,
que en este caso lidera y coordina

911
00:51:38,960 --> 00:51:43,120
al profesor Ryan Strain,
un profesor de mi departamento

912
00:51:43,200 --> 00:51:45,280
y también de
entre el Centro de Tecnología Biomédica.

913
00:51:45,280 --> 00:51:47,720
Ahí pueden ver la cantidad
de grupos de investigación

914
00:51:47,720 --> 00:51:51,000
y en muchos de los que estamos trabajando
dentro de esta comunidad.

915
00:51:51,240 --> 00:51:53,040
Y yo voy a hablar de un campo concreto que

916
00:51:53,040 --> 00:51:56,720
es el campo de las tecnologías biomédicas
en la salud cerebral.

917
00:51:56,800 --> 00:51:58,720
Claro, al final de unas jornadas
tan intensas

918
00:51:58,720 --> 00:52:00,720
como estas,
muchas de las cosas que yo vaya a contar,

919
00:52:00,720 --> 00:52:03,760
probablemente no seguro
ya se habrán reflejado, pero bueno,

920
00:52:03,800 --> 00:52:07,440
las pasaré más deprisa
dependiendo de su relevancia.

921
00:52:07,520 --> 00:52:11,480
Si hablamos de los días años de vida
ajustados por discapacidad,

922
00:52:11,560 --> 00:52:15,520
sabemos que en el fondo es un indicador
de, en este caso de la salud

923
00:52:15,520 --> 00:52:18,560
de la persona y de la posibilidad
o no de desarrollar una vida

924
00:52:18,760 --> 00:52:22,560
lo más plena posible
y con una posible o no muerte prematura.

925
00:52:22,560 --> 00:52:25,240
Y eso es precisamente en los cuales
las enfermedades neurológicas.

926
00:52:25,240 --> 00:52:26,680
El primer dato importante

927
00:52:26,680 --> 00:52:30,520
es que superan a las provocados
por cáncer o enfermedad cardiovascular

928
00:52:30,600 --> 00:52:33,360
y de nuevo, con un grandísimo impacto,
un grandísimo impacto

929
00:52:33,360 --> 00:52:36,480
para la persona, un grandísimo impacto
para todo su entorno y familia.

930
00:52:36,480 --> 00:52:38,840
Y por supuesto, también
un impacto muy importante

931
00:52:38,840 --> 00:52:41,800
del punto de vista económico,
siendo las orígenes principales

932
00:52:41,800 --> 00:52:42,800
las ideologías, tanto

933
00:52:42,800 --> 00:52:46,960
la enfermedad cerebral cerebrovascular
como el Alzheimer o demencias.

934
00:52:47,040 --> 00:52:48,200
¿Y esto por qué?

935
00:52:48,200 --> 00:52:51,240
Hay un motivo muy claro
estamos en una sociedad envejecida.

936
00:52:51,240 --> 00:52:56,440
Si en España el 20% de la población,
más del 21% está por encima de los 65 años

937
00:52:56,600 --> 00:53:00,560
y casi el 2%
por encima de los 80 años octogenarios.

938
00:53:00,560 --> 00:53:02,240
Y eso que ha pasado una pandemia.

939
00:53:02,240 --> 00:53:03,040
Pues realmente.

940
00:53:03,040 --> 00:53:06,520
Claro, es una situación
que tenemos que tomarla muy en serio

941
00:53:06,520 --> 00:53:09,320
porque es una causa de discapacidad
muy relevante

942
00:53:09,320 --> 00:53:12,240
y además con ese factor de riesgo
tan relevante que es la edad,

943
00:53:12,240 --> 00:53:14,000
ahora veremos hasta que punto.

944
00:53:14,000 --> 00:53:17,000
Lo que no hay ninguna duda
es que vivir más tiempo tiene que ser algo

945
00:53:17,040 --> 00:53:20,480
que no implica
desde el objetivo de cualquier.

946
00:53:20,640 --> 00:53:22,160
El sistema sanitario o tecnología

947
00:53:22,160 --> 00:53:25,920
no es vivir el mayor número de años,
sino vivir con la mejor calidad de vida,

948
00:53:26,000 --> 00:53:28,720
que eso es lo que en principio
cualquier humano va a querer.

949
00:53:28,720 --> 00:53:34,240
Y para eso es muy importante
mantener nuestra salud cerebral.

950
00:53:34,320 --> 00:53:36,240
¿Y cuando hablamos de salud cerebral,
de qué estamos hablando?

951
00:53:36,240 --> 00:53:39,800
Por lo que estamos hablando de estas
jornadas, en el fondo es de desarrollar

952
00:53:39,800 --> 00:53:43,600
y preservar nuestras funciones
y redes neuronales de acuerdo con la edad,

953
00:53:43,680 --> 00:53:46,960
con unos ejemplos magníficos
como los que hemos hablado antes de Magia,

954
00:53:47,200 --> 00:53:50,400
estamos intentando precisamente
conseguir eso

955
00:53:50,480 --> 00:53:53,680
y en el fondo queremos preservar
esa capacidad óptima del cerebro

956
00:53:53,680 --> 00:53:54,480
para recordar,

957
00:53:54,480 --> 00:53:59,000
para aprender, para concentrarnos
y para mantener una mente clara y activa.

958
00:53:59,080 --> 00:53:59,600
Como decía,

959
00:53:59,600 --> 00:54:03,040
esto es fundamental para una vida plena,
porque precisamente nos permite que

960
00:54:03,040 --> 00:54:06,960
cuando se produzca algún tipo de problema,
una lesión de cualquier tipo,

961
00:54:07,080 --> 00:54:10,560
desde una lesión cerebrovascular
o lesiones más, digamos más

962
00:54:10,560 --> 00:54:13,560
leves, cualquier tipo neurológico
o cualquier problemas

963
00:54:13,800 --> 00:54:17,760
asociado al problema más mental
psiquiátrico, pues estemos más preparados,

964
00:54:17,760 --> 00:54:19,920
tengamos lo que se llama
una resiliencia cognitiva,

965
00:54:19,920 --> 00:54:23,320
una reserva cognitiva mejor
y eso impacta en el bienestar.

966
00:54:23,400 --> 00:54:24,680
También está muy relacionado

967
00:54:24,680 --> 00:54:28,680
con un con una,
con un término que se llama Super Eggers.

968
00:54:28,840 --> 00:54:30,920
Sabemos que todos tenemos experiencias.

969
00:54:30,920 --> 00:54:33,920
No hace falta ir a la evidencia científica
de que conocemos personas

970
00:54:34,160 --> 00:54:37,160
que fallecen con 90, 25 años,
con mucha edad

971
00:54:37,360 --> 00:54:39,840
y tienen una capacidad cognitiva
magnífica.

972
00:54:39,840 --> 00:54:44,560
Inclusive tienen buena agilidad física,
no solo mental, que tienen memoria.

973
00:54:44,640 --> 00:54:45,960
¿Y eso qué quiere decir?

974
00:54:45,960 --> 00:54:50,240
Bueno, lo que quiere decir es que la edad
sin ninguna duda es un factor de riesgo,

975
00:54:50,320 --> 00:54:53,280
pero no es una consecuencia

976
00:54:53,280 --> 00:54:55,400
obligatoria asociada al envejecimiento.

977
00:54:55,400 --> 00:55:00,280
¿Es decir, no todo el mundo envejece igual
y el objetivo es intentar saber

978
00:55:00,520 --> 00:55:05,400
cómo, cuáles son los factores que afectan
para que unas personas puedan mantenerse

979
00:55:05,400 --> 00:55:09,360
con esas capacidades cognitivas
y hasta físicas y otros no?

980
00:55:09,440 --> 00:55:13,240
Por supuesto que habrá factores genéticos,
pero no solo como ahora, vamos a ver.

981
00:55:13,320 --> 00:55:16,200
Y evidentemente la edad no es un factor
suficiente precisamente

982
00:55:16,200 --> 00:55:19,440
para que se produzca
ese deterioro cognitivo.

983
00:55:19,520 --> 00:55:21,920
El concepto de salud en Génesis,
como decía, introducido

984
00:55:21,920 --> 00:55:24,920
por el profesor Anthony Hoskins,
este sociólogo norteamericano.

985
00:55:25,040 --> 00:55:28,720
Bueno, él estudiaba
y es muy relevante que existe una relación

986
00:55:28,720 --> 00:55:30,760
entre nuestra salud cerebral

987
00:55:30,760 --> 00:55:34,360
y nuestra salud física,
nuestra salud general, la que llamamos

988
00:55:34,440 --> 00:55:37,120
porque está todo relacionado en el fondo,
pues esa salud,

989
00:55:37,120 --> 00:55:39,240
el estrés que antes se comentaba,
es muy importante.

990
00:55:39,240 --> 00:55:41,880
Estaba una de las preguntas
que se han hecho cómo afrontamos

991
00:55:41,880 --> 00:55:47,160
los problemas en todas sus dimensiones
físicas, sociales, emocionales, etc

992
00:55:47,240 --> 00:55:48,720
Y precisamente cuando vamos a

993
00:55:48,720 --> 00:55:50,880
intentar ver
los factores determinantes para la salud,

994
00:55:50,880 --> 00:55:52,600
siempre pensamos que es
el cuidado de la salud.

995
00:55:52,600 --> 00:55:54,600
Nuestro sistema sanitario es el principal,

996
00:55:54,600 --> 00:55:56,480
el que asegura que tengamos una buena
salud.

997
00:55:56,480 --> 00:55:58,840
Bueno, los datos nos dicen
dependiendo los estudios,

998
00:55:58,840 --> 00:55:59,960
que eso no es así,

999
00:55:59,960 --> 00:56:03,280
que también los factores de los factores
medioambientales son muy importantes,

1000
00:56:03,280 --> 00:56:04,080
lo sabemos.

1001
00:56:04,080 --> 00:56:05,600
Lo que ocurre en sociedades

1002
00:56:05,600 --> 00:56:08,880
donde existen problemas de contaminación,
problemas de calidad de agua.

1003
00:56:09,040 --> 00:56:10,560
Esta universidad sabe mucho de esto.

1004
00:56:10,560 --> 00:56:14,960
También las circunstancias sociales de
las personas, la predisposición genética

1005
00:56:14,960 --> 00:56:18,880
que existe ahí
y sin duda los patrones de comportamiento.

1006
00:56:18,960 --> 00:56:21,800
Nuestro estilo de vida afecta directamente

1007
00:56:21,800 --> 00:56:24,800
a nuestra salud
y sin ninguna duda a la salud cerebral.

1008
00:56:25,040 --> 00:56:29,400
Existen estudios que se dicen
que llevan a decir que hasta en un 80%

1009
00:56:29,600 --> 00:56:32,920
el riesgo de discapacidad
en una enfermedad cerebral

1010
00:56:33,000 --> 00:56:37,040
bien y también hay otro estudio,
el la he visto en el enlace en 2017

1011
00:56:37,040 --> 00:56:41,280
donde determina una serie de de factores
que pueden ser modificables.

1012
00:56:41,280 --> 00:56:44,280
¿Por qué lar si no tenemos
ninguna capacidad de modificarlo?

1013
00:56:44,280 --> 00:56:49,200
No nos sirve de mucho su identificación
y sabemos que algunos hasta un 8%

1014
00:56:49,200 --> 00:56:52,200
tienen que ver con la educación
que recibimos cuando somos jóvenes,

1015
00:56:52,240 --> 00:56:53,320
cuando somos niños.

1016
00:56:53,320 --> 00:56:55,600
Es decir,
el nivel de educación afecta mucho.

1017
00:56:55,600 --> 00:56:58,480
Cuando tenemos una edad mediana,
como una serie de enfermedades,

1018
00:56:58,480 --> 00:57:01,880
se van desarrollando
una vez las podremos controlar y otras no,

1019
00:57:01,960 --> 00:57:05,440
pero si tenemos una pérdida auditiva
y no podemos mejorarla bien, pero tenemos

1020
00:57:05,640 --> 00:57:07,080
también tecnologías

1021
00:57:07,080 --> 00:57:12,000
y sin duda en la parte más tardía,
ya cuando somos adultos mayores, hombres

1022
00:57:12,080 --> 00:57:13,800
adultos, ni siquiera

1023
00:57:13,800 --> 00:57:16,680
todavía hay una serie de factores
que también afectan

1024
00:57:16,680 --> 00:57:19,800
mucho a que exista,
precisamente que combinándolos

1025
00:57:19,800 --> 00:57:24,080
todos pueden afectar al 35%
de los casos de demencia.

1026
00:57:24,160 --> 00:57:28,640
Bien, pues relacionado con todo esto
aparece una iniciativa hace unos meses,

1027
00:57:28,720 --> 00:57:32,440
se crea hace unas, hace una década
prácticamente, y lleva en funcionamiento

1028
00:57:32,440 --> 00:57:33,720
seis, siete años, dependiendo de

1029
00:57:33,720 --> 00:57:38,240
cuando empezamos en lo que se denomina
el Barcelona Brain Health Iniciativa.

1030
00:57:38,280 --> 00:57:42,840
¿Esta iniciativa promovida
por el Instituto Guttmann de Barcelona,

1031
00:57:42,840 --> 00:57:46,160
un instituto centrado
en el mundo de la rehabilitación, pero

1032
00:57:46,160 --> 00:57:49,160
como ahora veremos también muy enfocado
hacia el mundo de la salud cerebral,

1033
00:57:49,240 --> 00:57:52,800
el objetivo es intentar entender
cómo se puede mantener la salud cerebral

1034
00:57:53,040 --> 00:57:55,800
a cualquier edad
a partir de efectivamente, de dónde?

1035
00:57:55,800 --> 00:57:59,160
Bueno, del conocimiento que podemos hacer
de personas que todavía

1036
00:57:59,160 --> 00:58:04,600
no van a desarrollar colectivo entre 40
y 65 años de manera que este, digamos,

1037
00:58:04,680 --> 00:58:09,000
este estudio, es un estudio longitudinal
prospectivo de cortes.

1038
00:58:09,000 --> 00:58:10,920
No hay comparación,
no hay ramas de comparación

1039
00:58:10,920 --> 00:58:15,760
de más de 6000 voluntarios de esa edad,
en los cuales el objetivo es analizar,

1040
00:58:15,760 --> 00:58:20,080
monitorizar, conocer cuál
es el estilo de vida en siete ámbitos

1041
00:58:20,160 --> 00:58:23,160
que serían los que se reflejará
y su capacidad cognitiva,

1042
00:58:23,160 --> 00:58:27,360
su salud general, su plan vital,
la posibilidad que tenemos al analizar.

1043
00:58:27,360 --> 00:58:30,360
¿Sabe todo el mundo que tenemos
un objetivo en nuestra vida

1044
00:58:30,400 --> 00:58:32,880
la nutrición, la alimentación
que recibimos, la actividad

1045
00:58:32,880 --> 00:58:35,000
física, la calidad del sueño,
la socialización?

1046
00:58:35,000 --> 00:58:38,680
Si se fijan, son muchas de las cosas que
se han estado hablando en estas jornadas

1047
00:58:38,760 --> 00:58:42,760
y desde el punto de vista científico,
por dos grandes, tres grandes científicos.

1048
00:58:42,760 --> 00:58:43,800
De los tres,

1049
00:58:43,800 --> 00:58:46,280
un catedrático de Neuropsicología
de la Universidad de Barcelona,

1050
00:58:46,280 --> 00:58:49,280
el doctor José María Tormos,
un especialista en salud cerebral,

1051
00:58:49,320 --> 00:58:51,680
y el doctor Pascual Leoni,
que lo menciono un poquito más

1052
00:58:51,680 --> 00:58:55,200
porque lo hicimos el año pasado
Doctor Honoris Causa de esta Universidad.

1053
00:58:55,200 --> 00:58:59,600
Yo tuve el placer de ser el padrino suyo,
porque en el fondo bueno y de promotor

1054
00:58:59,600 --> 00:59:03,240
porque es una persona con la cual
esta universidad tiene una larga tradición

1055
00:59:03,240 --> 00:59:07,800
y ahora mismo es uno de los diez
mejores científicos

1056
00:59:07,800 --> 00:59:11,640
españoles y uno de los seis mejores
neurocientíficos mundiales.

1057
00:59:11,880 --> 00:59:12,840
Entonces, bueno, pues

1058
00:59:12,840 --> 00:59:15,000
tenemos que estar orgullosos
como nuestra universidad,

1059
00:59:15,000 --> 00:59:17,520
porque es uno de nuestros doctores honoris
causa.

1060
00:59:17,520 --> 00:59:20,680
Por cierto, uno de los promotores también
del Spain neurótica

1061
00:59:20,800 --> 00:59:23,800
del centro de neuro tecnología español.

1062
00:59:23,960 --> 00:59:27,240
Bien, aquí voy a poner datos que ustedes
ya conocen, porque en el fondo,

1063
00:59:27,480 --> 00:59:31,120
de hecho los puse así escritos, porque
es algo que se ha dicho en esta jornada.

1064
00:59:31,120 --> 00:59:33,000
Bueno, el entrenamiento cognitiva mejora.

1065
00:59:33,000 --> 00:59:35,680
Nuestra persona cognitiva,
ya se ha dicho, en el fondo está

1066
00:59:35,680 --> 00:59:37,920
compensando alteraciones estructurales
y como ha dicho,

1067
00:59:37,920 --> 00:59:39,760
el nivel educativo también influye.

1068
00:59:39,760 --> 00:59:43,120
De hecho en estudios de tipo
post-mortem se ha determinado

1069
00:59:43,120 --> 00:59:46,400
que personas que hasta
tenían un daño cerebral no lo manifestaban

1070
00:59:46,600 --> 00:59:50,080
y no lo manifestaban precisamente
debido a su capacidad cognitiva.

1071
00:59:50,160 --> 00:59:52,040
Que el ejercicio
mejora el control metabólico.

1072
00:59:52,040 --> 00:59:54,440
Ya lo han comentado
aquí, han estado explicando esto

1073
00:59:54,440 --> 00:59:58,520
en el fondo hace una neuro
génesis, no genera nuevas comunicaciones,

1074
00:59:58,760 --> 01:00:01,960
modifica nuestra plasticidad cerebral
y es algo muy importante.

1075
01:00:02,160 --> 01:00:05,160
Si cuando hacemos actividad cognitiva
también hacemos

1076
01:00:05,400 --> 01:00:08,640
la actividad física, hacemos actividad
cognitiva, es mucho más eficiente

1077
01:00:08,840 --> 01:00:12,520
y genera también una mejor conexión
y un reflejo en la memoria.

1078
01:00:12,520 --> 01:00:14,600
Con lo cual,
si estamos haciendo una actividad física

1079
01:00:14,600 --> 01:00:17,160
y estamos haciendo una actividad cognitiva
simultáneamente,

1080
01:00:17,160 --> 01:00:21,120
hay evidencia suficiente para decir que
eso todavía mejora nuestra salud cerebral,

1081
01:00:21,320 --> 01:00:22,720
mejora nuestro estado de ánimo.

1082
01:00:22,720 --> 01:00:26,280
Como se ha dicho,
disminuye el estrés. También lo vemos con

1083
01:00:26,360 --> 01:00:27,400
la dieta mediterránea.

1084
01:00:27,400 --> 01:00:29,760
¿Yo creo que
en España no hace falta explicarlo,

1085
01:00:29,760 --> 01:00:34,360
pero sabemos cuál es el efecto del
aceite de oliva, el efecto de tomar nueces

1086
01:00:34,520 --> 01:00:36,560
en un momento determinado
y todo lo que implica

1087
01:00:36,560 --> 01:00:40,640
vale, por otro lado, dormir bien o se lo
han explicado a ustedes de maravilla?

1088
01:00:40,640 --> 01:00:43,800
En el fondo estamos potenciando
nuestros circuitos de memoria,

1089
01:00:43,800 --> 01:00:47,000
por lo cual, efectivamente, un mensaje
para los estudiantes es muy importante.

1090
01:00:47,000 --> 01:00:51,120
Este hay que dormir bien y tener un sueño
de calidad, porque además mejora.

1091
01:00:51,120 --> 01:00:54,120
También mantiene el estrés oxidativo
y tiene un impacto importante

1092
01:00:54,280 --> 01:00:55,240
la interacción social.

1093
01:00:55,240 --> 01:00:59,800
Todos sabemos lo tremendo que es
y el problema grave que existe en España

1094
01:00:59,880 --> 01:01:03,960
de asociado con el aislamiento
y la soledad efectivamente no deseada.

1095
01:01:04,080 --> 01:01:08,640
La soledad no deseada llega a tener un
impacto similar a un daño cerebral.

1096
01:01:08,720 --> 01:01:09,520
O sea, se llega a estimar.

1097
01:01:09,520 --> 01:01:12,680
Decir que una persona que está aislada
puede ser similar al

1098
01:01:12,680 --> 01:01:17,520
que alguien que ha tenido un accidente
cerebrovascular y bueno, y otras muchos.

1099
01:01:17,600 --> 01:01:19,600
Y por supuesto,
el plan vital, la posibilidad de decir

1100
01:01:19,600 --> 01:01:23,200
bueno, pues que en el fondo tenemos que
tener un objetivo siempre en nuestra vida.

1101
01:01:23,280 --> 01:01:26,560
Bien, este bebé lo que hace es que
es un estudio, como digo, de cortes

1102
01:01:26,560 --> 01:01:28,680
uno a través de cuestionarios
en el cual se analiza

1103
01:01:28,680 --> 01:01:30,600
siempre
todas las personas tienen que estar

1104
01:01:30,600 --> 01:01:34,320
revisando una serie de cuestionarios,
otro en el cual un conjunto

1105
01:01:34,320 --> 01:01:38,440
ya se le hace en una fase dos,
un estudio muy detallado y finalmente

1106
01:01:38,520 --> 01:01:41,640
1/3 en el cual la tecnología biomédica
empieza a interaccionar.

1107
01:01:41,640 --> 01:01:43,840
Es en esa parte
en la cual entramos nosotros.

1108
01:01:43,840 --> 01:01:46,720
Somos el socio tecnológico
de este estudio.

1109
01:01:46,720 --> 01:01:48,480
Bueno, pues nada,
tengo el placer de decirles

1110
01:01:48,480 --> 01:01:50,760
que hace un mes
exactamente en la universidad

1111
01:01:50,760 --> 01:01:52,400
hemos conseguido un proyecto. Yo soy,

1112
01:01:52,400 --> 01:01:55,680
yo soy uno de los hippies precisamente
para intentar comprender esto.

1113
01:01:55,680 --> 01:01:57,080
Y para un problema más importante,

1114
01:01:57,080 --> 01:02:00,600
el problema no es solamente determinar
cuáles son los los distintos factores

1115
01:02:00,600 --> 01:02:04,120
que afectan, sino cómo hacer adelante,
cómo hacer que una persona cambie,

1116
01:02:04,200 --> 01:02:08,040
porque no cambiamos fácilmente
y eso es precisamente lo que tiene

1117
01:02:08,040 --> 01:02:11,520
el objetivo del proyecto Trails a través
de modelos de inteligencia artificial.

1118
01:02:11,520 --> 01:02:14,160
No es el objetivo
contarles mucha tecnología ahora

1119
01:02:14,160 --> 01:02:18,480
y en el cual van a participar de esa Corte
120 voluntarios para intentar utilizar

1120
01:02:18,480 --> 01:02:23,320
estas tecnologías y ver cómo se puede
conseguir y modificar esos

1121
01:02:23,400 --> 01:02:25,800
estilos de vida hacia una vida más
saludable.

1122
01:02:25,800 --> 01:02:28,920
Esta es la plataforma cuando en el fondo
utilizamos todos los datos

1123
01:02:28,920 --> 01:02:32,560
a través de análisis de inteligencia
artificial, de soporte de vida, y ahí

1124
01:02:32,760 --> 01:02:37,120
intentamos que esa inteligencia artificial
sea lo más explicable, lo que se llama

1125
01:02:37,200 --> 01:02:40,840
mejorar
la experiencia del usuario e inclusive

1126
01:02:40,920 --> 01:02:43,880
introducir conceptos muy novedosos
como el fenotipo o digital.

1127
01:02:43,880 --> 01:02:46,920
Aquí está una de las investigadoras
sentada, que es quien realiza

1128
01:02:46,920 --> 01:02:50,600
precisamente esta parte que nos permite
Marta Álvarez, que está con nosotros

1129
01:02:50,760 --> 01:02:53,880
precisamente por ser capaz
de identificar biomarcadores digitales.

1130
01:02:53,880 --> 01:02:57,160
Es decir, al final tenemos muchas
herramientas que son nuestros móviles.

1131
01:02:57,320 --> 01:03:00,240
Estas pulseras electrónicas
y nos pueden permitir obtener

1132
01:03:00,240 --> 01:03:04,080
mucha información que al final
hagan lo que llamamos un fenotipo humano

1133
01:03:04,080 --> 01:03:08,080
similar, fenotipo o digital,
lo que sería fenotipo humano real.

1134
01:03:08,160 --> 01:03:10,680
La plataforma
bueno, partíamos de unos desarrollos.

1135
01:03:10,680 --> 01:03:14,640
Ahora mismo tenemos, digamos, un sistema
suficientemente avanzado para introducir

1136
01:03:14,640 --> 01:03:16,360
toda esta parte inteligente,

1137
01:03:16,360 --> 01:03:20,680
lo que sería cómo asesorar, recomendar
de forma personalizada a los voluntarios

1138
01:03:20,880 --> 01:03:24,080
que tienen que hacer esas intervenciones
en sus dominios de salud cerebral

1139
01:03:24,160 --> 01:03:25,120
y a partir de ahí

1140
01:03:25,120 --> 01:03:28,440
intentar ver cómo se puede prevenir
y hacer modelos predictivos

1141
01:03:28,600 --> 01:03:31,440
de qué personas
van a poder tener una mayor probabilidad

1142
01:03:31,440 --> 01:03:35,200
de desarrollar una enfermedad
neurodegenerativa, o aquellas personas

1143
01:03:35,280 --> 01:03:38,280
que no son adherentes
y que por lo tanto tenemos que buscar

1144
01:03:38,280 --> 01:03:41,200
la mejor forma
de modificar su comportamiento.

1145
01:03:41,200 --> 01:03:43,200
Existen herramientas previas
que hemos desarrollado,

1146
01:03:43,200 --> 01:03:46,720
de hecho son similares a algunas
que se han comentado también. De hecho,

1147
01:03:46,800 --> 01:03:48,960
fíjese los datos del uso de esto
se ha utilizado más

1148
01:03:48,960 --> 01:03:53,720
esencialmente en daño cerebral, lo que
sería la neo rehabilitación cognitiva

1149
01:03:53,800 --> 01:03:54,840
y también

1150
01:03:54,840 --> 01:03:57,240
una aplicación app
que es la que en el fondo integra

1151
01:03:57,240 --> 01:04:00,320
todas estas soluciones a través también
de las pulseras electrónicas,

1152
01:04:00,320 --> 01:04:03,320
que permite hacer todo lo que sería
esa labor de coach hacia los

1153
01:04:03,480 --> 01:04:06,120
hacia los voluntarios,
monitorizar de forma multimodal

1154
01:04:06,120 --> 01:04:09,000
todas esas variables, gamificación
o personalizarlo.

1155
01:04:09,000 --> 01:04:11,760
Y otra aplicación
que es la que utiliza el profesional, que

1156
01:04:11,760 --> 01:04:14,960
precisamente genera esas

1157
01:04:15,040 --> 01:04:17,360
recomendaciones,
esas alertas que hay que hacerlas

1158
01:04:17,360 --> 01:04:22,040
en el momento adecuado asociada a una
determinada persona y a asociada a cuál

1159
01:04:22,040 --> 01:04:26,920
es el factor o estilo de vida saludable
que es de mayor relevancia para la misma.

1160
01:04:27,000 --> 01:04:31,000
Bueno, yendo ya para dos conclusiones
y no intentar no pasarme mucho del tiempo,

1161
01:04:31,080 --> 01:04:35,400
estamos ante un problema muy serio que es
el que se ha plasmado en estas jornadas.

1162
01:04:35,400 --> 01:04:39,240
En el fondo, la OMS estima que para 2050
el trastorno neurológico

1163
01:04:39,240 --> 01:04:42,680
será el responsable de más
de la mitad del impacto económico mundial.

1164
01:04:42,760 --> 01:04:45,040
Conocer, por lo tanto,
el impacto del estilo de vida,

1165
01:04:45,040 --> 01:04:48,600
la salud es muy importante
y hoy teníamos una gran capacidad

1166
01:04:48,600 --> 01:04:51,600
de desarrollar tecnologías biomédicas
que la ingeniería biomédica

1167
01:04:51,720 --> 01:04:53,600
está desarrollando, igual que lo ha hecho

1168
01:04:53,600 --> 01:04:57,240
en otras áreas de la medicina
asociado a la neuro tecnología.

1169
01:04:57,320 --> 01:04:59,360
Nuestra universidad
tiene una gran capacidad

1170
01:04:59,360 --> 01:05:02,400
para trabajar en este campo
y debemos de conocerlo y nuestro proyecto

1171
01:05:02,400 --> 01:05:05,520
por lo que hace es intentar investigar
en todo lo que comentaba antes,

1172
01:05:05,520 --> 01:05:08,080
en la adherencia
e intervenciones de estilo de vida

1173
01:05:08,080 --> 01:05:10,680
para mantener
y promover la salud cerebral.

1174
01:05:10,680 --> 01:05:14,560
Y en el fondo lo que intentamos así,
de forma modesta, es lo que en el fondo

1175
01:05:14,560 --> 01:05:19,520
había planteado ya hace más de un siglo
nuestro gran Santiago Ramón y Cajal,

1176
01:05:19,600 --> 01:05:22,920
diciendo que todo ser humano,
si se lo propone, puede ser escultor

1177
01:05:23,080 --> 01:05:33,600
de su propio cerebro. Muchas gracias.

1178
01:05:33,680 --> 01:05:36,800
Pues muchísimas gracias, sobre todo
por el esfuerzo de haber mantenido

1179
01:05:36,800 --> 01:05:40,560
un ritmo que nos permitiera respetar
el horario establecido.

1180
01:05:40,560 --> 01:05:42,640
Muchísimas gracias.
Vaya final de una jornada.

1181
01:05:42,640 --> 01:05:47,240
Un día de estos
era un reto que no se los aburrido

1182
01:05:47,320 --> 01:05:48,440
es turnos.

1183
01:05:48,440 --> 01:05:51,560
Si te parece bien para alguna pregunta
que queréis

1184
01:05:51,560 --> 01:05:57,760
dirigir.

1185
01:05:57,840 --> 01:05:59,280
Ya está todo el mundo muy cansado.

1186
01:05:59,280 --> 01:06:01,560
Estamos todos, ya.

1187
01:06:01,560 --> 01:06:05,320
Tenemos nuestra cabeza liberal ahí,
una situación ya un poquito.

1188
01:06:05,560 --> 01:06:08,480
Me banco yo con una.

1189
01:06:08,480 --> 01:06:10,480
Pues me llama mucho la atención,

1190
01:06:10,480 --> 01:06:14,240
me ha parecido bastante indicativo
los siete indicadores que planteáis como

1191
01:06:14,320 --> 01:06:18,000
como la base para una buena salud
cerebral, en este caso,

1192
01:06:18,080 --> 01:06:20,800
y estoy seguro de que todos en mayor
o menor medida

1193
01:06:20,800 --> 01:06:24,760
descuidamos alguno de esos indicadores,
pues por diversas causas,

1194
01:06:24,840 --> 01:06:26,840
fundamentalmente
me imagino que en la mayoría de los casos

1195
01:06:26,840 --> 01:06:30,120
será por el ritmo
que nos sometemos en la vida diaria.

1196
01:06:30,200 --> 01:06:31,320
Mi pregunta va

1197
01:06:31,320 --> 01:06:34,320
dirigida precisamente a
cómo hacernos por encima

1198
01:06:34,320 --> 01:06:35,920
de todos estos dispositivos
que evidentemente

1199
01:06:35,920 --> 01:06:38,040
resultan de gran utilidad
y al ser wearables,

1200
01:06:38,040 --> 01:06:41,040
pues evidentemente están al alcance
de cualquiera como usuario.

1201
01:06:41,120 --> 01:06:44,400
Pero por encima de eso, cómo podemos

1202
01:06:44,480 --> 01:06:47,280
disponer de una autopercepción de cuál
es nuestro nivel,

1203
01:06:47,280 --> 01:06:51,080
respeto hacia esos indicadores
y cómo establecer medidas correctivas

1204
01:06:51,120 --> 01:06:53,200
si es que tenemos la sensación

1205
01:06:53,200 --> 01:06:57,120
de que no estamos cumpliendo
con esos objetivos mínimos.

1206
01:06:57,200 --> 01:06:57,840
Exactamente.

1207
01:06:57,840 --> 01:07:01,200
¿Has planteado los objetivos del proyecto
que acabo de decir exactamente?

1208
01:07:01,200 --> 01:07:05,000
Es decir, ese es la dificultad principal,
ya digo, de hecho,

1209
01:07:05,000 --> 01:07:08,120
gran parte de la plataforma tecnológica
ya la desarrollamos en lo anterior

1210
01:07:08,120 --> 01:07:11,720
para intentar ayudar al conocimiento
clínico, a saber qué pasa.

1211
01:07:11,720 --> 01:07:14,320
Pero el problema ahora el reto es esto

1212
01:07:14,320 --> 01:07:17,320
precisamente es lo que decía,
es decir, el desarrollo

1213
01:07:17,480 --> 01:07:21,560
de estas tecnologías, lo que no es
el objetivo principal primero que tienen

1214
01:07:21,640 --> 01:07:24,960
es que la persona conozca
efectivamente su nivel y de hecho

1215
01:07:25,040 --> 01:07:29,080
todos los voluntarios pueden acceder
en cualquier momento a la web

1216
01:07:29,160 --> 01:07:32,640
y a través de los cuestionarios
que ahora mismo hay ya sin utilizar

1217
01:07:32,760 --> 01:07:36,040
más información, ya pueden valorar
y saber cuál es su puntuación,

1218
01:07:36,240 --> 01:07:39,520
es decir, cómo de
bien está en su rendimiento cognitivo,

1219
01:07:39,520 --> 01:07:43,160
en su rendimiento
físico, a través de su autovaloración.

1220
01:07:43,240 --> 01:07:46,080
Vale, pero eso no es suficiente,
porque eso es en el fondo.

1221
01:07:46,080 --> 01:07:48,360
Bueno, pues es bastante subjetivo

1222
01:07:48,360 --> 01:07:51,360
el planteamiento
y el reto es objetivar todo eso

1223
01:07:51,600 --> 01:07:56,760
y a la forma de objetivar en la parte,
en cada una de ellas tiene su parte,

1224
01:07:56,840 --> 01:07:59,280
porque
además, repito, todos son importantes.

1225
01:07:59,280 --> 01:08:00,840
No he hecho yo esa definición de

1226
01:08:00,840 --> 01:08:01,160
ya lo ha hecho

1227
01:08:01,160 --> 01:08:04,680
el profesor Pascual Leoni, que es en el
que tienes que nace como neurocientífico.

1228
01:08:04,680 --> 01:08:05,800
La propuesta que

1229
01:08:05,800 --> 01:08:07,200
no creo que les ha de suspender

1230
01:08:07,200 --> 01:08:09,360
sorprendido a ninguno,
porque en estas jornadas

1231
01:08:09,360 --> 01:08:11,000
han estado hablando de cada una de ellas.

1232
01:08:11,000 --> 01:08:12,360
O sea que en el fondo es así,

1233
01:08:12,360 --> 01:08:14,760
aunque hay algunas
que tienen más relevancia que otras.

1234
01:08:14,760 --> 01:08:16,080
Ya las mencionaré.

1235
01:08:16,080 --> 01:08:19,960
Entonces, lo importante es
ser capaz de conocer efectivamente

1236
01:08:19,960 --> 01:08:23,800
cada uno cuál es nuestra situación
e intentar modificarla.

1237
01:08:23,880 --> 01:08:26,560
Es decir bueno,
pues yo soy una persona cada uno.

1238
01:08:26,560 --> 01:08:29,360
Yo soy ciclista entonces como soy
y la verdad es muy distinta, con

1239
01:08:29,360 --> 01:08:33,280
lo cual no me cuesta, digamos,
hacer una parte actividad física, me miro,

1240
01:08:33,360 --> 01:08:36,760
yo cumplo esta condición, pero tengo esa
capacidad cognitiva, después no me sale

1241
01:08:36,760 --> 01:08:40,720
bien los juegos de magia, a lo mejor
no estoy suficientemente entrenado

1242
01:08:40,800 --> 01:08:42,280
porque lo he hecho de maravilla.

1243
01:08:42,280 --> 01:08:45,000
Yo no, esto es algo que ocurre
y la alimentación.

1244
01:08:45,000 --> 01:08:48,720
Estamos concienciados de verdad de que
nuestra alimentación es muy importante.

1245
01:08:48,720 --> 01:08:50,800
Bueno, en España realmente lo sabemos.

1246
01:08:50,800 --> 01:08:52,120
Ahí tenemos un problema,

1247
01:08:52,120 --> 01:08:55,080
porque igual que yo
puedo cuantificar la actividad física y no

1248
01:08:55,080 --> 01:08:58,520
vale sólo cuantificar, la hay que hacerla
bien y de una forma adecuada

1249
01:08:58,600 --> 01:08:59,960
y además hay que hacerla de forma.

1250
01:08:59,960 --> 01:09:03,760
Lo mismo si yo mi vida no me permite hacer
actividad física, lo que yo tengo

1251
01:09:03,840 --> 01:09:06,840
saber es cuando puedo hacerla
y cómo puedo hacerla.

1252
01:09:06,840 --> 01:09:08,280
¿Yo digo bueno, yo ya me preocupado,

1253
01:09:08,280 --> 01:09:12,400
yo digo ya sé que en fin de semana
puedo montar en bici, pero pero no, no,

1254
01:09:12,400 --> 01:09:14,840
lo que tienes que hacer es hacerlo
durante la semana, cómo lo modifico?

1255
01:09:14,840 --> 01:09:17,320
¿Bueno, pues eso es parte de lo que
es el proyecto, no?

1256
01:09:17,320 --> 01:09:19,560
Por otro lado,
cada una de ellas son claves.

1257
01:09:19,560 --> 01:09:21,960
El plan vital,
el plan vital es muy importante,

1258
01:09:21,960 --> 01:09:23,160
sobre todo en personas mayores.

1259
01:09:23,160 --> 01:09:23,960
Es uno de los problemas

1260
01:09:23,960 --> 01:09:27,320
más serios que se produce cuando aparece
la jubilación en un momento determinado.

1261
01:09:27,320 --> 01:09:29,760
¡Estamos bajo un ritmo determinado
y de pronto pum!

1262
01:09:29,760 --> 01:09:32,760
Baja directamente levantarse por la mañana

1263
01:09:32,760 --> 01:09:36,000
a la misma hora te estabas levantando,
no levantarte a las 10:00.

1264
01:09:36,000 --> 01:09:37,360
¿Porque qué tengo que hacer hoy?

1265
01:09:37,360 --> 01:09:40,360
Pues darme un paseo por el parque,
como decía

1266
01:09:40,480 --> 01:09:42,360
mi suegro, yo jamás jugaré a la petanca.

1267
01:09:42,360 --> 01:09:46,800
Él era un súper mujer, falleció
con 91 años y era bueno, era historiador

1268
01:09:46,800 --> 01:09:47,880
y entonces como tal seguía

1269
01:09:47,880 --> 01:09:51,920
leyendo tres o cuatro horas de historia
todos los días de su vida.

1270
01:09:52,000 --> 01:09:54,120
Entonces claro, bueno,
pues con una persona entrenada.

1271
01:09:54,120 --> 01:09:57,200
Entonces hablabas con él
igual que hace 30 años.

1272
01:09:57,200 --> 01:10:00,760
¿Antes te explicaba cualquier proceso
histórico con los mismos detalles

1273
01:10:00,960 --> 01:10:03,560
fecha, estadio, decías
cómo puede ser que con 91 años?

1274
01:10:03,560 --> 01:10:06,720
Bueno, ustedes conocen otros casos,
entonces hay que conocer cuál

1275
01:10:06,720 --> 01:10:09,120
es cada uno de los factores
y la dificultad principal.

1276
01:10:09,120 --> 01:10:13,080
Y existen muchas teorías conductuales
y muchas teorías psicológicas

1277
01:10:13,160 --> 01:10:16,680
para intentar modificar nuestra capacidad,
nuestra resiliencia,

1278
01:10:16,680 --> 01:10:19,200
para abordar la solución del estrés,
que está relacionado,

1279
01:10:19,200 --> 01:10:22,200
por cierto, con el plan vital también
o cualquiera de las otras.

1280
01:10:22,320 --> 01:10:25,320
El sueño es un gran problema,
lo vamos a monitorizar.

1281
01:10:25,400 --> 01:10:28,560
Pero bueno, aquí se estado comentando
algunas técnicas de cómo hacerlo.

1282
01:10:28,560 --> 01:10:31,560
Es decir, primero uno
tiene que ser consciente de lo que hace,

1283
01:10:31,560 --> 01:10:35,280
tiene que ser consciente
de que los siete dominios son relevantes

1284
01:10:35,360 --> 01:10:36,120
en los estudios

1285
01:10:36,120 --> 01:10:40,040
hasta ahora que están realizando el propio
viaje del cual nosotros participamos.

1286
01:10:40,040 --> 01:10:43,040
En la parte del análisis de los datos,
ya algunas

1287
01:10:43,200 --> 01:10:45,400
están siendo más relevantes que otras.

1288
01:10:45,400 --> 01:10:48,720
Los estudios en el fondo de clase
en que de clasificar el plan vital

1289
01:10:48,720 --> 01:10:51,560
está siendo una de las más importantes
la actividad física.

1290
01:10:51,560 --> 01:10:53,240
De igual forma. Bueno, la alimentación.

1291
01:10:53,240 --> 01:10:56,240
El problema es que quizá con una corte
ya tienes un sesgo,

1292
01:10:56,240 --> 01:10:58,200
porque esa corte, que además
está en Barcelona

1293
01:10:58,200 --> 01:11:02,880
esencialmente, pues claro, ya es aparte,
más o menos está resuelta y imagínense

1294
01:11:02,880 --> 01:11:06,320
hacer eso mismo en Nueva York,
pues realmente la situación será.

1295
01:11:06,320 --> 01:11:07,080
O sea que

1296
01:11:07,080 --> 01:11:11,120
es una situación difícil, pero vamos,
esos son grandes de los grandes retos.

1297
01:11:11,200 --> 01:11:13,680
Pensar que lo podemos hacer

1298
01:11:13,680 --> 01:11:16,680
y acabo, digamos, pongamos un coach,

1299
01:11:16,840 --> 01:11:20,440
decir yo en el fondo exista
contrato neuropsicólogo perfecto.

1300
01:11:20,640 --> 01:11:22,880
Uno para cuántos para 6000,

1301
01:11:22,960 --> 01:11:24,440
no, eso no es factible.

1302
01:11:24,440 --> 01:11:27,720
Precisamente la solución que antes
comentabas, por ejemplo, como está

1303
01:11:27,800 --> 01:11:32,360
la de la tele rehabilitación
que he comentado, esto está atendiendo

1304
01:11:32,440 --> 01:11:34,680
a miles de personas simultáneamente.

1305
01:11:34,680 --> 01:11:35,080
¿Por qué?

1306
01:11:35,080 --> 01:11:36,120
Porque tiene un algoritmo

1307
01:11:36,120 --> 01:11:38,680
que está planificando
cuáles son las tareas cognitivas

1308
01:11:38,680 --> 01:11:41,520
que tiene que hacer
cada uno de los sujetos en función

1309
01:11:41,520 --> 01:11:46,800
además de su capacidad y en función de
de cómo evoluciona en el tiempo.

1310
01:11:46,960 --> 01:11:50,280
De igual forma hay que hacerlo con
las distintas, con las distintas dominios.

1311
01:11:50,280 --> 01:11:51,720
O sea que es parte de que es el proyecto.

1312
01:11:51,720 --> 01:11:55,280
Son tres años y yo creo que dentro de
año y medio habrá más resultados.

1313
01:11:55,280 --> 01:11:57,560
Espero.

1314
01:11:57,560 --> 01:11:58,160
Muchas gracias.

1315
01:11:58,160 --> 01:11:59,200
Muy interesante la respuesta.

1316
01:11:59,200 --> 01:12:01,400
Muchísimas gracias.

1317
01:12:01,400 --> 01:12:03,280
No sé si tenemos tiempo para
alguna otra pregunta.

1318
01:12:03,280 --> 01:12:12,880
¿Es de la sala si?

1319
01:12:12,960 --> 01:12:16,200
Hola buenas tardes, yo tenía una pregunta
sobre un momento

1320
01:12:16,200 --> 01:12:19,960
de la conferencia en el que has hablado
de las enfermedades mentales

1321
01:12:20,040 --> 01:12:23,880
y has comentado que hay un componente
genético, pero también hay un componente

1322
01:12:23,880 --> 01:12:27,960
de hábitos saludables, físicos y mentales
que tenemos que tener en cuenta.

1323
01:12:28,040 --> 01:12:34,440
Quería preguntarte si nos esforzamos
al máximo en llevar hábitos saludables,

1324
01:12:34,520 --> 01:12:37,680
si es posible retrasar la aparición
de esas enfermedades o paliar

1325
01:12:37,680 --> 01:12:41,680
de alguna manera la sintomatología o como.

1326
01:12:41,760 --> 01:12:43,360
Bueno, eso, eso es lo que decía.

1327
01:12:43,360 --> 01:12:47,160
Si existe evidencia científica de
hasta qué punto puedes.

1328
01:12:47,240 --> 01:12:50,240
Bueno, si ver la predisposición genética
es la que es.

1329
01:12:50,360 --> 01:12:52,920
Yo soy hipertenso
porque mis padres eran hipertensos.

1330
01:12:52,920 --> 01:12:57,000
Y cómo puede ser si yo controlo
mi alimentación y además soy bueno,

1331
01:12:57,000 --> 01:13:01,120
soy deportista, hago deporte
porque tengo una predisposición genética.

1332
01:13:01,200 --> 01:13:04,680
Pero pongo el mismo ejemplo
porque estoy salvando en parte de la

1333
01:13:04,680 --> 01:13:08,520
respuesta, que no es fácil y
es en el fondo es una enfermedad que yo sé

1334
01:13:08,520 --> 01:13:11,160
que aunque tengo, que tengo que tratarla,
si no la trato, para mi

1335
01:13:11,160 --> 01:13:12,800
eso es de alto riesgo

1336
01:13:12,800 --> 01:13:13,480
porque puedo tener

1337
01:13:13,480 --> 01:13:17,280
un accidente cerebrovascular si mi tensión
se va fuera de los valores normal,

1338
01:13:17,360 --> 01:13:21,640
pero yo puedo decir que cada vez
estoy disminuyendo, cada vez más mi dosis,

1339
01:13:21,720 --> 01:13:25,240
la que tomo la pastilla desde hace 22 años
que sigo tomando, ahora

1340
01:13:25,240 --> 01:13:27,000
tomo menos y sólo hay una razón.

1341
01:13:27,000 --> 01:13:30,200
Lo que he hecho ha sido que a través
de los cambios conductuales

1342
01:13:30,440 --> 01:13:31,600
he conseguido mejorar.

1343
01:13:31,600 --> 01:13:34,600
Hay otras personas que lo que
podría seguro habérselo preguntado antes

1344
01:13:34,840 --> 01:13:39,360
que haciendo técnicas de taichí o yoga
son capaces de controlar su hipertensión.

1345
01:13:39,440 --> 01:13:42,240
Bueno, pues aquí estamos
en una situación parecida, pero es verdad

1346
01:13:42,240 --> 01:13:46,120
que muchas de las hipótesis se están
extrapolando de otras enfermedades.

1347
01:13:46,200 --> 01:13:47,800
Esto es mucho más complicado

1348
01:13:47,800 --> 01:13:52,640
decir la evolución, pero repito que
existen casos en los cuales

1349
01:13:52,720 --> 01:13:54,520
he puesto el dato y existen publicaciones

1350
01:13:54,520 --> 01:13:58,680
en los cuales se han hecho estudios
post-mortem y esa persona tenía una

1351
01:13:58,680 --> 01:14:02,040
disminución suficiente en ese caso
asociado a su corteza cerebral.

1352
01:14:02,040 --> 01:14:05,040
¿Ya saben el daño que se produce
en el caso de Alzheimer, no?

1353
01:14:05,240 --> 01:14:08,240
Y no presentaba ningún tipo de

1354
01:14:08,400 --> 01:14:10,600
deterioro cognitivo

1355
01:14:10,600 --> 01:14:14,440
y predisposición genética tenía
porque en el fondo había desarrollado

1356
01:14:14,440 --> 01:14:17,440
ya que sí, que que se cree

1357
01:14:17,640 --> 01:14:20,480
y se conoce que eso existe.

1358
01:14:20,480 --> 01:14:21,920
Es, digamos, ese efecto causa.

1359
01:14:21,920 --> 01:14:24,440
¿Pero hasta qué punto
puede revertir por completo una situación?

1360
01:14:24,440 --> 01:14:25,560
Lo que sí se conoce

1361
01:14:25,560 --> 01:14:29,720
es que puede retrasar su aparición,
que ese es el objetivo del proyecto de BH.

1362
01:14:29,760 --> 01:14:32,600
Y si usted hace las cosas
de una determinada forma,

1363
01:14:32,600 --> 01:14:36,720
vamos a demostrar que está
porque ya hay voluntarios dentro de S

1364
01:14:36,920 --> 01:14:40,000
de esa corte que están empezando
desarrollar su situación

1365
01:14:40,000 --> 01:14:42,000
de deterioro cognitivo,
porque lo hay de todo tipo.

1366
01:14:42,000 --> 01:14:45,760
Es decir, lo que aunque inicialmente
era un criterio de exclusión,

1367
01:14:45,840 --> 01:14:48,880
sí había algunos de los factores dentro,
pero estamos en una curva de caos

1368
01:14:48,880 --> 01:14:53,600
y tendremos las dos partes
igual, aquellos que son súper adherentes

1369
01:14:53,600 --> 01:14:56,920
a cualquier cosa que le diga y otros
que no, que ese es el reto del proyecto.

1370
01:14:56,920 --> 01:14:58,680
Ir contra los no adherentes.

1371
01:14:58,680 --> 01:15:01,440
Pero además dice
no es que esta persona va a desarrollar,

1372
01:15:01,440 --> 01:15:03,760
bueno, ese es un poco
la información, esperamos.

1373
01:15:03,760 --> 01:15:06,680
No soy neurocientífico,
aunque estamos trabajando en esto.

1374
01:15:06,680 --> 01:15:11,640
Eso son respuestas
de un poquito de otro nivel.

1375
01:15:11,720 --> 01:15:14,280
Muchísimas gracias.

1376
01:15:14,280 --> 01:15:18,760
Pues creo que con esto
podemos dar por concluida esta sesión.

1377
01:15:18,760 --> 01:15:20,520
Muchísimas gracias Enrique.

1378
01:15:20,520 --> 01:15:25,560
Muy bien, gracias a ustedes, a vosotros,
a vosotros, por esta invitación.

1379
01:15:25,640 --> 01:15:26,320
Muchísimas gracias.

1380
01:15:26,320 --> 01:15:29,040
Gracias
y gracias a todos por vuestra asistencia.

1381
01:15:29,040 --> 01:15:32,720
Muchas gracias.

1382
01:15:32,800 --> 01:15:34,920
Bueno, muchas gracias.

1383
01:15:34,920 --> 01:15:36,960
Me vuelvo a presentar.

1384
01:15:36,960 --> 01:15:40,960
Soy Germán Gutiérrez,
delegado de alumnos en funciones.

1385
01:15:40,960 --> 01:15:42,360
Hasta hace poquito

1386
01:15:42,360 --> 01:15:47,120
me han llamado para estar aquí otra vez
y estoy encantado de estar aquí.

1387
01:15:47,280 --> 01:15:51,400
Y ahora tenemos a Moisés Nieto,
que es profesor

1388
01:15:51,400 --> 01:15:56,560
de la Facultad de Ciencias de la Actividad
Física y del Deporte de Inés de la UPM,

1389
01:15:56,640 --> 01:16:00,680
profesor de Innovación Educativa
en el área de Educación Física, dentro

1390
01:16:00,680 --> 01:16:05,040
del Máster en Formación de Profesorado
de Educación Secundaria de la UPM

1391
01:16:05,120 --> 01:16:07,720
y además es coordinador de prácticas
de Estudiantes de Grado

1392
01:16:07,720 --> 01:16:11,000
y del equipo de Mentores del Actívate,

1393
01:16:11,080 --> 01:16:13,760
que a continuación
les voy a explicar mucho más de ella.

1394
01:16:13,760 --> 01:16:15,200
Así que.

1395
01:16:15,280 --> 01:16:17,040
Bueno, se me escucha bien.

1396
01:16:17,040 --> 01:16:18,440
Vale, Muchas gracias Germán.

1397
01:16:18,440 --> 01:16:23,280
¿Y bueno, sé que esperabais a otra persona
que no soy yo, que en este caso

1398
01:16:23,360 --> 01:16:26,400
era Javier, pero bueno, me llamaron ayer

1399
01:16:26,600 --> 01:16:31,960
por urgencias, no podía acudir y he venido
yo y me hace ilusión además venir

1400
01:16:32,000 --> 01:16:35,520
justo después de tanto de Carmen
como de Enrique,

1401
01:16:35,600 --> 01:16:38,400
como para que acabemos con el más
alto nivel, verdad?

1402
01:16:38,400 --> 01:16:39,920
¿Porque vengo yo joven,

1403
01:16:39,920 --> 01:16:43,800
tengo la misma experiencia que ellos
para acabar hoy por todo lo alto, verdad?

1404
01:16:43,880 --> 01:16:46,360
Y bueno, nada, simplemente

1405
01:16:46,360 --> 01:16:49,000
comentaros un poco
lo que no quiero robarles tiempo

1406
01:16:49,000 --> 01:16:52,400
ya en la última ponencia del día
y de todas estas jornadas,

1407
01:16:52,480 --> 01:16:56,400
y comentaros un proyecto que en este caso
vamos a intentar empezar su

1408
01:16:56,400 --> 01:16:57,160
su tercera edición.

1409
01:16:57,160 --> 01:17:01,760
Llevamos ya dos con bastante éxito
como como intentaré demostrar ahora

1410
01:17:01,840 --> 01:17:04,800
y es el proyecto Actívate,
que es colaborar en la rehabilitación

1411
01:17:04,800 --> 01:17:07,160
en jóvenes con problemas de adicción,

1412
01:17:07,240 --> 01:17:09,040
un proyecto que

1413
01:17:09,040 --> 01:17:12,760
que nació en la facultad,
no solo en el INEF en este caso,

1414
01:17:12,760 --> 01:17:16,000
sino con con otras escuelas,
tanto como la Escuela de

1415
01:17:16,080 --> 01:17:18,680
Sistemas Informáticos
y de Telecomunicación.

1416
01:17:18,680 --> 01:17:21,840
¿Y bueno, para nosotros es como, digamos,

1417
01:17:21,880 --> 01:17:24,880
nuestro pequeño bebé, vale?

1418
01:17:24,960 --> 01:17:28,760
Y bueno, esto para enmarcarlo
un poquito en el inicio y en el contexto,

1419
01:17:28,760 --> 01:17:31,760
pues como ya todos conocéis
las comunidades Elisa,

1420
01:17:31,800 --> 01:17:35,280
esta alianza espectacular de la
que forma parte,

1421
01:17:35,360 --> 01:17:39,400
pues se enmarcan en este proyecto,
en esta idea general

1422
01:17:39,480 --> 01:17:43,760
que ha surgido de Europa
y más concretamente desde la Universidad

1423
01:17:43,760 --> 01:17:47,800
de Estambul, de la UPM de aquí
y de la Universidad de Bucarest.

1424
01:17:47,880 --> 01:17:50,280
Por lo tanto, el objetivo que nosotros

1425
01:17:50,280 --> 01:17:53,600
nos planteamos en un primer momento,
pues era promover esta igualdad social

1426
01:17:53,640 --> 01:17:56,600
mediante la realización
de proyectos sociales

1427
01:17:56,600 --> 01:17:58,720
que implicase una educación
en los alumnos.

1428
01:17:58,720 --> 01:18:03,840
Esto parte de que vamos a trabajar
con diversa pobla, una población

1429
01:18:03,920 --> 01:18:07,400
bastante complicada en en aspectos

1430
01:18:07,440 --> 01:18:09,600
prácticamente sociales,
con los problemas de audición

1431
01:18:09,600 --> 01:18:10,760
que ellos tienen,

1432
01:18:10,760 --> 01:18:13,760
con el problema de interacción social
que tienen ya no sólo con sus familias,

1433
01:18:13,760 --> 01:18:16,400
sino con el entorno,
con el resto de compañeros.

1434
01:18:16,400 --> 01:18:17,280
Muchos se encuentran

1435
01:18:17,280 --> 01:18:21,160
hoy solos, aislados, sin relaciones
prácticamente interpersonales,

1436
01:18:21,240 --> 01:18:25,440
y lo que se ha intentado con este proyecto
es darle un poco de salida, de ayuda

1437
01:18:25,520 --> 01:18:28,720
y de cambiarles un poco la vida.

1438
01:18:28,800 --> 01:18:30,960
En este caso, como he comentado,

1439
01:18:30,960 --> 01:18:33,960
es un proyecto de
un programa de aprendizaje servicio,

1440
01:18:33,960 --> 01:18:37,240
como todos ustedes ya conocerán, de la UPM

1441
01:18:37,320 --> 01:18:40,760
un poco para colaborar con esta sociedad
y que tanto alumnos

1442
01:18:40,960 --> 01:18:44,360
se metan en la piel de estos mentores,
profesores y demás.

1443
01:18:44,440 --> 01:18:49,240
Y aparte de esta colaboración
a la comunidad.

1444
01:18:49,320 --> 01:18:52,640
Este es un proyecto que nace, como bien
ustedes pueden ver con Proyecto

1445
01:18:52,640 --> 01:18:55,880
Hombre, además con una ayuda
del Ayuntamiento de Madrid y por supuesto

1446
01:18:56,040 --> 01:19:00,320
de la Universidad Politécnica de Madrid,
con su diversas facultades

1447
01:19:00,400 --> 01:19:03,240
para comenzar, en este caso
con con Proyecto Hombre,

1448
01:19:03,240 --> 01:19:08,200
el problema que nos encontrábamos y además
creo que estuvo aquí ayer Esther Rubio,

1449
01:19:08,280 --> 01:19:11,800
que prácticamente colaboraba con nosotros,
es la máquina

1450
01:19:11,800 --> 01:19:14,800
en todo este tipo de proyectos.

1451
01:19:14,800 --> 01:19:17,280
Son problemas de chicos jóvenes

1452
01:19:17,280 --> 01:19:21,440
que se cuentan entre 13, 16, 17 años,
con problemas de adicciones,

1453
01:19:21,440 --> 01:19:26,760
sobre todo a sustancias,
alcohol, drogas y juego, principalmente.

1454
01:19:26,760 --> 01:19:29,760
En estos últimos años nos hemos encontrado
mucho problema de juego

1455
01:19:30,000 --> 01:19:32,560
que conlleva esto, mucha soledad, gente

1456
01:19:32,560 --> 01:19:35,960
que no sale prácticamente de su casa,
que su vida es su habitación

1457
01:19:35,960 --> 01:19:39,920
que su ordenador no tiene más relación
con otras personas

1458
01:19:40,000 --> 01:19:44,320
y hay que intentar ayudarles a ellos bien.

1459
01:19:44,400 --> 01:19:48,520
Aparte
no solo voy a decir que nuestra facultad

1460
01:19:48,520 --> 01:19:52,200
es la panacea universal,
sino que gran parte de este proyecto

1461
01:19:52,280 --> 01:19:55,200
es por el centro de Día de Proyecto Hombre
con el que ellos trabajan

1462
01:19:55,200 --> 01:19:56,560
todos los días.

1463
01:19:56,560 --> 01:19:59,520
Y nuestro objetivo académico
como universidad era implicar a estos

1464
01:19:59,520 --> 01:20:02,760
estudiantes universitarios
que muchas veces desconocen esta realidad

1465
01:20:02,760 --> 01:20:04,720
social que tenemos,

1466
01:20:04,800 --> 01:20:07,360
en indicarles verles

1467
01:20:07,360 --> 01:20:10,320
ver una sociedad diferente a la
que ellos están acostumbrados

1468
01:20:10,320 --> 01:20:16,040
cuando viene la universidad,
intentar ayudarles a estas personas.

1469
01:20:16,120 --> 01:20:20,480
Bien, la programación
que en este caso se diseñó

1470
01:20:20,560 --> 01:20:23,240
en este primer año, que es el que más
me voy a enfatizar,

1471
01:20:23,240 --> 01:20:27,400
porque en este segundo año estamos todavía
intentando recabar resultados y

1472
01:20:27,480 --> 01:20:30,360
y cuestiones más concluyentes.

1473
01:20:30,360 --> 01:20:34,680
Todos los días ellos acudían a su centro
de día en que está aquí en Moncloa,

1474
01:20:34,760 --> 01:20:38,240
con sus terapeutas ocupacionales,
con sus fisios, con sus psicólogos

1475
01:20:38,320 --> 01:20:41,240
y aparte los martes
venían a nuestra facultad en el INEF

1476
01:20:41,240 --> 01:20:45,760
y los jueves iban a la Facultad
de Sistemas Informáticos.

1477
01:20:45,840 --> 01:20:47,240
¿Qué iban a hacer? ¿Qué van a realizar?

1478
01:20:47,240 --> 01:20:48,080
¿Se preguntarán, verdad?

1479
01:20:48,080 --> 01:20:54,080
Pues en este caso, en primer lugar,
teníamos un grueso de 15 alumnos

1480
01:20:54,160 --> 01:20:57,160
que estudiantes venían de Proyecto Hombre.

1481
01:20:57,200 --> 01:21:01,720
No todos en este caso eran válidos,
sino que mediante una valoración previa de

1482
01:21:01,800 --> 01:21:03,800
Esther, que estuvo ayer aquí,

1483
01:21:03,880 --> 01:21:05,400
identificaba cuáles eran

1484
01:21:05,400 --> 01:21:09,400
aquellos alumnos
que podían formar parte de este proyecto,

1485
01:21:09,400 --> 01:21:13,040
ya que se encontraba en una fase avanzada
y habían trabajado con ellos.

1486
01:21:13,120 --> 01:21:17,480
Podían dar ese salto al mundo
exterior, digamos, y necesitaríamos

1487
01:21:17,480 --> 01:21:21,240
más o menos unos diez mentores
para tener un ratio de dos mentores

1488
01:21:21,240 --> 01:21:26,520
por cada tres alumnos que fuera una
un aprendizaje realmente individualizado

1489
01:21:26,600 --> 01:21:28,960
y enfocado
única y exclusivamente para ellos.

1490
01:21:28,960 --> 01:21:33,600
Aparte, se le cubría nuestro seguro
escolar, diplomas y credenciales de

1491
01:21:33,680 --> 01:21:38,040
de proyecto, etc Bien,

1492
01:21:38,120 --> 01:21:41,440
en el INEF lo que hacíamos
cuando venían los martes con nosotros

1493
01:21:41,440 --> 01:21:45,640
teníamos dividido como en dos black
en dos bloques, 1/1

1494
01:21:45,720 --> 01:21:49,520
de entrenamiento individual,
entrenamiento personal, como lo quieran

1495
01:21:49,600 --> 01:21:53,960
llamar, que era un poco de aprendizaje a

1496
01:21:54,040 --> 01:21:57,640
formación en musculatura,
entrenamiento de fuerza,

1497
01:21:57,840 --> 01:22:01,160
que se movieran, que aprendieran
a utilizar las máquinas de un gimnasio,

1498
01:22:01,240 --> 01:22:04,600
que vieran lo que hay más allá
de una sala de musculación, que no es lo

1499
01:22:04,600 --> 01:22:07,760
típico de yo voy a entrenar por las tardes
a mi gimnasio.

1500
01:22:07,760 --> 01:22:13,040
Me encuentro al típico chico, al típico,
a la típica chica que está

1501
01:22:13,120 --> 01:22:14,040
súper musculado.

1502
01:22:14,040 --> 01:22:17,440
No, el deporte
no, simplemente es para ponerse fuerte,

1503
01:22:17,600 --> 01:22:21,080
para ponerse grande, sino que tiene,
como hemos visto durante estas jornadas,

1504
01:22:21,280 --> 01:22:25,040
muchos otros beneficios
que vieran esta situación y más.

1505
01:22:25,040 --> 01:22:28,040
Quisiera hacer un ejercicio con vosotros,
con ustedes

1506
01:22:28,160 --> 01:22:30,240
les puedo llamar vosotros de verdad

1507
01:22:30,320 --> 01:22:31,800
les que piensen

1508
01:22:31,800 --> 01:22:34,800
lo que el impacto
que les ocurriría a estos chicos

1509
01:22:34,880 --> 01:22:38,800
que no han salido de su habitación,
llegar a una universidad

1510
01:22:38,880 --> 01:22:43,600
que en su en sus mejores sueños
encontrarían juntarse en una universidad

1511
01:22:43,600 --> 01:22:45,560
y encontrar unas instalaciones

1512
01:22:45,560 --> 01:22:48,720
muy cuidadas
con alumnos y chicos de primero,

1513
01:22:48,720 --> 01:22:52,240
de segundo, de tercero, que prácticamente
muchos eran de la misma edad.

1514
01:22:52,320 --> 01:22:54,760
Y verles como referentes,
abrirles un mundo

1515
01:22:54,760 --> 01:22:56,920
simplemente
con abrir la puerta de la universidad

1516
01:22:56,920 --> 01:22:58,080
y que vieran una realidad

1517
01:22:58,080 --> 01:23:01,520
totalmente diferente a la
que ellos estaban acostumbrados.

1518
01:23:01,600 --> 01:23:04,920
Con este paréntesis, 1/2 iba un poco más

1519
01:23:04,920 --> 01:23:08,520
en juegos colectivos, dinámicas de grupo,
dinámicas de interacción

1520
01:23:08,760 --> 01:23:12,320
entre todos los participantes que tenían
y luego los jueves,

1521
01:23:12,400 --> 01:23:16,920
en este caso iban a
a la Facultad de Sistemas de Informáticos

1522
01:23:17,000 --> 01:23:21,840
y les enseñaban talleres de inserción
en el mundo laboral,

1523
01:23:21,920 --> 01:23:25,160
introducción a la programación, edición,
imagen de sonido un poquito

1524
01:23:25,160 --> 01:23:29,640
para que también estuvieran actualizados
con el mundo que les rodea,

1525
01:23:29,720 --> 01:23:32,720
para la realización de esa actividad
contamos con 15 sesiones,

1526
01:23:32,760 --> 01:23:36,520
tres horas prácticamente cada día,
lo que hacen un total de 90 horas

1527
01:23:36,600 --> 01:23:41,360
de desde los meses de noviembre a marzo,
que es cuando se finalizó esta actividad.

1528
01:23:41,440 --> 01:23:45,960
En Inés contamos con diez mentores,
que realmente es un número muy elevado,

1529
01:23:45,960 --> 01:23:50,160
que no contábamos en un primer momento
con ello, porque suele costar encontrar

1530
01:23:50,160 --> 01:23:53,160
este de personas
para que se presten a ayudar.

1531
01:23:53,280 --> 01:23:58,840
Y en el caso de la Facultad de Sistemas
Informáticos contaron con 5,5 mentores,

1532
01:23:58,920 --> 01:24:01,200
como podemos ver ahora esta imagen,

1533
01:24:01,200 --> 01:24:05,080
si alguno pasa por el INEF,
ese gimnasio ya no existe, ya no está.

1534
01:24:05,160 --> 01:24:08,640
Tenemos otro gimnasio
completamente nuevo, reformado.

1535
01:24:08,720 --> 01:24:10,920
Ahora es una pasada estar allí

1536
01:24:10,920 --> 01:24:13,720
y contábamos con con primera
en esta primera parte,

1537
01:24:13,720 --> 01:24:17,280
el gimnasio propiamente dicho,
y luego unas actividades exteriores,

1538
01:24:17,280 --> 01:24:19,600
o bien en el pabellón
con las pistas de atletismo

1539
01:24:19,600 --> 01:24:21,520
pista de fútbol,
sala, baloncesto, etcétera Para hacer

1540
01:24:21,520 --> 01:24:25,360
este tipo de dinámicas de grupo,
como he comentado

1541
01:24:25,440 --> 01:24:28,960
bien,
enseñaba que enseñábamos a los alumnos

1542
01:24:28,960 --> 01:24:31,480
porque nuestros alumnos al final
actuaban de mentores

1543
01:24:31,480 --> 01:24:35,160
y lo que nosotros pretendíamos
era que estos alumnos se metieran

1544
01:24:35,160 --> 01:24:38,640
en la piel de un profesor, de un docente,
de un mentor propiamente dicho,

1545
01:24:38,640 --> 01:24:42,800
que cambiara ese rol, esa dinámica,
que se viera desde otra posición

1546
01:24:42,880 --> 01:24:45,480
y ver cómo una persona de
prácticamente su misma edad

1547
01:24:45,480 --> 01:24:46,920
lo iba a tener como referente y guía.

1548
01:24:46,920 --> 01:24:50,560
Y luego, cuando veamos los testimonios
es lo que lo que íbamos a comentar

1549
01:24:50,560 --> 01:24:52,320
y lo que más le llamaba la atención

1550
01:24:52,320 --> 01:24:55,440
a estos chicos de Proyecto Hombre
que venían a decir personas

1551
01:24:55,440 --> 01:24:59,280
que prácticamente tienen mi edad, están
estudiando una carrera universitaria.

1552
01:24:59,360 --> 01:25:02,680
Yo quiero parecerme a esta persona,
quiero ser como él, quiero,

1553
01:25:02,760 --> 01:25:06,240
quiero tener una vida más o menos
similar a la que pueda llegar

1554
01:25:06,480 --> 01:25:07,920
a tener esta persona

1555
01:25:07,920 --> 01:25:12,400
y en segundo lugar, con los juegos
y los deportes colectivos, verles también

1556
01:25:12,480 --> 01:25:16,200
unas dinámicas de interacción
que no tienen muchos.

1557
01:25:16,280 --> 01:25:17,880
Casi no habían jugado ni al baloncesto.

1558
01:25:17,880 --> 01:25:20,880
Era algo llamativo para una persona

1559
01:25:20,880 --> 01:25:24,720
como nosotros, que estamos acostumbrados
a salir a la calle a jugar.

1560
01:25:24,720 --> 01:25:27,320
Ahora algo menos
porque ya los niños juegan menos,

1561
01:25:27,400 --> 01:25:28,440
pero para estas personas

1562
01:25:28,440 --> 01:25:31,720
prácticamente no conocían ni deportes
que para nosotros vemos en la tele.

1563
01:25:31,720 --> 01:25:34,720
Son básicos para para nuestro día a día.

1564
01:25:34,960 --> 01:25:37,960
En el caso de la de la Facultad
de Sistemas Informáticos

1565
01:25:38,000 --> 01:25:42,720
también fueron desarrollando diferentes
dinámicas y talleres que ellos mismos,

1566
01:25:42,720 --> 01:25:46,360
cuando se veían más cómodos, iban
proponiendo a los diferentes mentores,

1567
01:25:46,480 --> 01:25:51,240
como fueron el uso de Excel de la
web, bloque, edición de Jardines,

1568
01:25:51,320 --> 01:25:55,080
que son diferentes programas que a ellos
les llamaba la atención, que los vieron,

1569
01:25:55,080 --> 01:25:56,760
se los mostraron y les gustó.

1570
01:25:56,760 --> 01:26:02,160
Y fueron talleres que realmente fueron
muy, muy, muy productivos para ellos.

1571
01:26:02,240 --> 01:26:03,680
Al final, después de todo

1572
01:26:03,680 --> 01:26:06,880
este proyecto, se hizo una
una especie de ceremonia de clausura

1573
01:26:06,880 --> 01:26:11,720
que fue realmente muy muy emocionante
porque vinieron sus familias

1574
01:26:11,800 --> 01:26:15,280
con vídeos de tanto los mentores,
profesores, los coordinadores,

1575
01:26:15,280 --> 01:26:17,040
estábamos allí de ellos

1576
01:26:17,040 --> 01:26:22,240
y verse en una universidad como en este,
en este paraninfo, en este rectorado,

1577
01:26:22,320 --> 01:26:25,600
ver este tipo de salas

1578
01:26:25,680 --> 01:26:29,560
y que se les haga un acto para ellos,
donde se les entrega un diploma,

1579
01:26:29,640 --> 01:26:32,080
se les ve vídeos donde se les agradece,

1580
01:26:32,080 --> 01:26:35,560
se les facilita, se les felicita
por la labor que han hecho.

1581
01:26:35,800 --> 01:26:40,240
¿Imaginas lo que puede suponer
para estas diez, 15 personas que venían?

1582
01:26:40,320 --> 01:26:43,920
Imaginaos el llanto que produjo

1583
01:26:44,000 --> 01:26:47,000
esa sesión de clausura,

1584
01:26:47,200 --> 01:26:49,160
pues los resultados para
para ir abreviando

1585
01:26:49,160 --> 01:26:52,320
y terminando, aparte de las que se
dejéis para los mentores,

1586
01:26:52,400 --> 01:26:55,840
ese se pudo mostrar a alumnos
que estaban incorporados a este programa.

1587
01:26:55,840 --> 01:27:00,240
¿Cómo se pudieron insertar al mercado
laboral De esos diez que tuvimos?

1588
01:27:00,240 --> 01:27:02,080
Luego siete fueron los que más

1589
01:27:02,080 --> 01:27:03,000
venían a las sesiones,

1590
01:27:03,000 --> 01:27:07,000
porque es un número que fluctuaba porque
no todas las semanas estaban iguales

1591
01:27:07,080 --> 01:27:10,600
y si por la psicóloga
detectaban que no estaban preparados

1592
01:27:10,600 --> 01:27:15,440
para ese día poder asistir a la sesión,
no iban porque al final necesitaban

1593
01:27:15,520 --> 01:27:18,680
un tratamiento diferente,
una dinámica diferente.

1594
01:27:18,720 --> 01:27:20,360
Entonces en ese día no podían ir,

1595
01:27:20,360 --> 01:27:23,560
pero siempre más o menos
intentado mantener seis alumnos que venían

1596
01:27:23,640 --> 01:27:26,640
y al final insertar a prácticamente
casi la mitad de ellos.

1597
01:27:26,640 --> 01:27:31,680
En un mundo laboral es un resultado
realmente muy muy muy llamativo.

1598
01:27:31,760 --> 01:27:36,520
Y aparte uno de estos alumnos de mentoría
que estuvo de mentor,

1599
01:27:36,520 --> 01:27:40,240
quiso hacer su TFG de esto
y ahora sigue trabajando en ello.

1600
01:27:40,240 --> 01:27:43,640
Y la dinámica que es la dinámica que
nosotros estamos intentando querer meter,

1601
01:27:43,640 --> 01:27:47,520
es que aparte parte
de sus prácticas curriculares, que sea ya

1602
01:27:47,560 --> 01:27:50,880
algo, no sólo decir
voy a al gimnasio a hacer unas prácticas

1603
01:27:50,880 --> 01:27:52,720
o voy a un instituto
a hacer unas prácticas,

1604
01:27:52,720 --> 01:27:55,800
sino que tengamos este abanico de
voy a ayudar a este proyecto,

1605
01:27:55,800 --> 01:27:59,600
voy a formarme como mentor
y voy a hacer esta guía para esto es

1606
01:27:59,680 --> 01:28:02,680
para estos chicos con problemas,
estos chicos y chicas con problemas.

1607
01:28:02,880 --> 01:28:04,560
Luego,
sin embargo, hubo alguna dificultades

1608
01:28:04,560 --> 01:28:06,200
que intentamos paliar
en esta segunda edición,

1609
01:28:06,200 --> 01:28:09,560
porque muchas veces nos decían
que tenían problemas para asistir a

1610
01:28:09,640 --> 01:28:12,720
a sistemas informáticos
por la localización de la facultad

1611
01:28:12,720 --> 01:28:15,440
y luego nos echó una mano
a la que agradezco

1612
01:28:15,440 --> 01:28:19,120
a la Facultad de Telecomunicaciones,
que este año es la que se encarga de este.

1613
01:28:19,200 --> 01:28:21,040
De esta parte

1614
01:28:21,120 --> 01:28:23,360
y como la contribución práctica

1615
01:28:23,360 --> 01:28:26,400
a los diferentes Objetivos
de Desarrollo Sostenible, podemos ver aquí

1616
01:28:26,400 --> 01:28:29,920
algunos en pantalla, como el
concienciarse sobre estas dificultades,

1617
01:28:30,000 --> 01:28:33,360
el sentir la empatía, el ser solidario
con las personas que no se encuentra

1618
01:28:33,360 --> 01:28:35,680
en la misma situación
que estamos nosotros,

1619
01:28:35,680 --> 01:28:39,000
con unos objetivos de aprendizaje
más conductuales

1620
01:28:39,080 --> 01:28:42,400
y un aprendizaje más socioemocional
para trabajar con

1621
01:28:42,480 --> 01:28:45,040
promoverse con asociaciones,
seguir trabajando en esta dinámica

1622
01:28:45,040 --> 01:28:48,640
que no solo fuera algo residual.

1623
01:28:48,720 --> 01:28:50,520
Finalmente,

1624
01:28:50,520 --> 01:28:52,560
en las tres Estadi

1625
01:28:52,560 --> 01:28:55,960
que nos encontrábamos tanto
alumnos como mentores, como coordinadores.

1626
01:28:56,040 --> 01:28:59,400
Sobre todo resaltar que los jóvenes,
los que lo que más producían

1627
01:28:59,400 --> 01:29:04,080
era un cambio en su autopercepción,
en su motivación, en su estado de ánimo.

1628
01:29:04,160 --> 01:29:09,400
Para mí una cosa que siempre cuento
y muchas veces no se daba cuenta, la gente

1629
01:29:09,480 --> 01:29:12,480
venía,
los alumnos, los chicos de proyecto Hombre

1630
01:29:12,480 --> 01:29:17,240
nos saludaban, miraban cabeza
baja como yo aquí no existo, no estoy.

1631
01:29:17,320 --> 01:29:19,640
Camisetas muy oscura, ropa muy oscura.

1632
01:29:19,640 --> 01:29:25,120
Y lo veías en el mes de febrero,
llegar a la clase como si fueran

1633
01:29:25,200 --> 01:29:28,040
auténticos dioses, por así decirlo,
con colores llamativos,

1634
01:29:28,040 --> 01:29:30,640
incluso como decir estoy aquí,

1635
01:29:30,640 --> 01:29:33,280
ya no quiero
no estar, no quiero que no se me vea

1636
01:29:33,280 --> 01:29:36,040
si no quiero que me vea,
quiero relacionarme con la gente.

1637
01:29:36,040 --> 01:29:39,760
Y eso es un cambio que muchas veces
puede ser imperceptible

1638
01:29:39,840 --> 01:29:42,320
porque no te das cuenta,
simplemente es en la ropa, en su actitud,

1639
01:29:42,320 --> 01:29:43,840
pero ya es un cambio emocional para ellos.

1640
01:29:43,840 --> 01:29:47,040
Brutal
el cambio que supone para sus familias

1641
01:29:47,120 --> 01:29:48,120
el día de la graduación.

1642
01:29:48,120 --> 01:29:51,000
Lo que más nos dice la familia es gracias,

1643
01:29:51,000 --> 01:29:54,440
gracias porque tenemos otro hijo diferente

1644
01:29:54,520 --> 01:29:55,120
y eso es.

1645
01:29:55,120 --> 01:29:58,560
Yo creo que lo que más nos movió
a hacer este proyecto,

1646
01:29:58,640 --> 01:30:01,600
luego en el caso de los mentores,
no solo aprendían

1647
01:30:01,600 --> 01:30:04,840
los chicos jóvenes que venían,
sino los propios mentores

1648
01:30:04,920 --> 01:30:08,480
a verse también en una dinámica diferente
a la que están acostumbrados

1649
01:30:08,560 --> 01:30:11,560
muchos de nuestros alumnos
cuando están en en 4.º,

1650
01:30:11,680 --> 01:30:14,920
que el día siguiente, el día de mañana,
ya están en el mercado laboral,

1651
01:30:14,920 --> 01:30:18,680
ya van a ser ellos entrenadores,
van a ser profesores,

1652
01:30:18,760 --> 01:30:22,080
pero nunca se ven en una situación
en la que hacer frente a esto,

1653
01:30:22,160 --> 01:30:24,720
porque muchas veces
no se nos prepara para esto

1654
01:30:24,720 --> 01:30:28,680
y ver ese cambio de dinámica para ellos
fue realmente muy, muy llamativo

1655
01:30:28,760 --> 01:30:32,000
y para nosotros como para mi
es en este caso

1656
01:30:32,080 --> 01:30:34,880
y la riqueza de poder
continuar con este proyecto

1657
01:30:34,880 --> 01:30:39,280
y que no solo quedase en un año o dos
años, sino que esto se hiciera extensible.

1658
01:30:39,360 --> 01:30:44,160
El tiempo creo que es lo que más
hace bonito este tipo de proyectos

1659
01:30:44,160 --> 01:30:50,680
y seguir con esta dinámica que tanto la
PM como Elisa lo sigan promoviendo.

1660
01:30:50,760 --> 01:30:51,600
Para finalizar, como

1661
01:30:51,600 --> 01:30:55,720
futuras líneas, pues teníamos estas
que no me voy a detener más más en ellas.

1662
01:30:55,720 --> 01:31:00,560
Para terminar y sobre todo lo que quiero
que nos quedemos es con

1663
01:31:00,640 --> 01:31:02,440
con sus propios testimonios.

1664
01:31:02,440 --> 01:31:06,760
Estos son del propio trabajo de TFG
de uno de los alumnos

1665
01:31:06,840 --> 01:31:09,680
que con las entrevistas que realizó

1666
01:31:09,680 --> 01:31:12,680
estos eran palabras textuales citadas.

1667
01:31:12,760 --> 01:31:15,720
Pido perdón por algunos comentarios
que puedan aparecer,

1668
01:31:15,720 --> 01:31:20,160
pero son propios de los propios chicos
y decir que han pasado tres meses en

1669
01:31:20,160 --> 01:31:23,360
que no consumían absolutamente nada
y ni se acordaban de consumir,

1670
01:31:23,440 --> 01:31:27,520
ni de fumar, ni de tomar nada de droga, de
no jugar a los videojuegos

1671
01:31:27,600 --> 01:31:29,520
durante tres meses.

1672
01:31:29,520 --> 01:31:32,680
Es algo que nunca había pasado
prácticamente en su vida.

1673
01:31:32,760 --> 01:31:36,320
El decirle que lo que comenta justo
el segundo hacía referencia

1674
01:31:36,320 --> 01:31:37,040
a lo que he dicho antes.

1675
01:31:37,040 --> 01:31:40,720
El entrar a la gente, el existo,
estoy aquí.

1676
01:31:40,800 --> 01:31:44,560
O mejorar sus relaciones con su hermano,
porque su hermano era deportista y decía

1677
01:31:44,560 --> 01:31:45,600
que a través del deporte

1678
01:31:45,600 --> 01:31:49,600
entendía mucho más a su hermano,
pues era realmente enriquecedor.

1679
01:31:49,680 --> 01:31:52,960
Y las dos últimas
pues igual dejar de consumir

1680
01:31:52,960 --> 01:31:55,680
durante todo este tiempo
las relaciones que cambiaban.

1681
01:31:55,680 --> 01:31:59,360
Y me quedo sobre todo con la última
Por la parte que a mí me compete

1682
01:31:59,440 --> 01:32:00,600
es que al final el deporte

1683
01:32:00,600 --> 01:32:04,720
te cambia la vida por completo
y este proyecto cambia vidas.

1684
01:32:04,800 --> 01:32:14,880
Así que con esto
finalizo. Muchas gracias gracias.

1685
01:32:14,960 --> 01:32:15,160
Bueno,

1686
01:32:15,160 --> 01:32:18,120
muchas
gracias Pues ya hemos visto que con este

1687
01:32:18,120 --> 01:32:21,120
podemos conseguir que estos chicos
puedan tener un cambio de mentalidad

1688
01:32:21,240 --> 01:32:23,920
y que puedan tener una visión

1689
01:32:23,920 --> 01:32:26,920
a través de nuevos proyectos
que puedan tener

1690
01:32:27,040 --> 01:32:31,480
y sobre todo con
con la ayuda de de la salud

1691
01:32:31,560 --> 01:32:34,960
física que en muchos
es muy importante para ellos.

1692
01:32:35,040 --> 01:32:37,960
No sé si hay alguna pregunta
por el chat o por el público

1693
01:32:37,960 --> 01:32:46,680
que queráis hacer.

1694
01:32:46,760 --> 01:32:47,640
Muy buena idea

1695
01:32:47,640 --> 01:32:51,000
transformar la pregunta
en aquí de del encuentro.

1696
01:32:51,080 --> 01:32:52,640
La verdad es que me ha parecido
apasionante

1697
01:32:52,640 --> 01:32:56,640
el proyecto, me ha parecido precioso
y una mentalización a

1698
01:32:56,720 --> 01:33:00,960
a otro nivel, no como un escalón distinto
de la de la mentalización.

1699
01:33:01,040 --> 01:33:03,800
Me surge la duda, como nosotros
llevamos a cabo en la universidad

1700
01:33:03,800 --> 01:33:09,560
desde hace muchos años, programas de
mentoría y damos formación a los mentores.

1701
01:33:09,640 --> 01:33:14,160
Me planteo, por una parte,
si hay un proceso de selección específico

1702
01:33:14,240 --> 01:33:18,720
para este tipo de mentores,
que igual puede ser interesante, no lo sé.

1703
01:33:18,800 --> 01:33:22,240
Y luego, en el caso de que él en parte
es algún tipo de formación

1704
01:33:22,320 --> 01:33:25,800
o algún tipo de formación específico,
la cual es un poco esa formación que

1705
01:33:25,880 --> 01:33:26,200
la hacéis

1706
01:33:26,200 --> 01:33:31,360
llegar a este, a estos alumnos voluntarios
que luego se enriquecen un montón.

1707
01:33:31,440 --> 01:33:31,840
Pero bueno,

1708
01:33:31,840 --> 01:33:35,360
que igual inicialmente tienen dudas de
como abordar un poco de esta problemática.

1709
01:33:35,360 --> 01:33:39,640
Muchas gracias a ti y a ti por la pregunta
y por la apreciación, porque me lo

1710
01:33:39,640 --> 01:33:44,080
he pasado un poco en la presentación
y si se hace un proceso de selección

1711
01:33:44,160 --> 01:33:48,120
el primer año sobre todo costó mucho más,
porque el abrirle la mente

1712
01:33:48,200 --> 01:33:52,800
a estos chicos, sobre todo cuando nosotros
queríamos que fueran alumnos de 4.º,

1713
01:33:52,800 --> 01:33:55,800
porque ya están mucho
más cercanos a este mercado laboral

1714
01:33:56,000 --> 01:34:00,080
y un poco más cercanos
a lo que puede ser la vida diaria.

1715
01:34:00,160 --> 01:34:03,400
Y por lo menos en nuestra facultad
teníamos mucho problema.

1716
01:34:03,400 --> 01:34:06,840
Aunque tenemos esta labor social,
no suele ser la más llamativa.

1717
01:34:06,920 --> 01:34:10,680
Entonces
hubo que hacer un trabajo de venta de esto

1718
01:34:10,760 --> 01:34:15,480
bestial, o sea, muy grande el entrar,
el ir prácticamente todas las clases

1719
01:34:15,480 --> 01:34:20,240
diciendo mira, existe este proyecto,
creo que os puede cambiar la vida,

1720
01:34:20,320 --> 01:34:21,720
ayudar porque es con

1721
01:34:21,720 --> 01:34:24,720
esto, no es lo mismo que ir a un gimnasio
a entrenar.

1722
01:34:24,880 --> 01:34:28,680
¿Una vez teníamos esta pequeña
muestra de gente voluntaria que quería

1723
01:34:28,680 --> 01:34:31,800
venir, así que se les hacía una formación,
sobre todo en este caso con Esther,

1724
01:34:31,800 --> 01:34:35,240
que era la que lleva un poco más
la voz cantante de decir

1725
01:34:35,320 --> 01:34:38,600
qué se puede hacer, que no se puede hacer,
de qué se puede hablar?

1726
01:34:38,600 --> 01:34:41,880
Porque por ejemplo, mencionar
con este tipo de población palabra

1727
01:34:41,880 --> 01:34:45,760
consumo, palabra tabaco,
el hecho de que por ejemplo, avanzaran

1728
01:34:45,760 --> 01:34:49,360
y fueran hacia las pistas
y vieran una anécdota con esto

1729
01:34:49,440 --> 01:34:53,520
que tuvimos un día estábamos en obras,
en ideas, cambiando el gimnasio de hecho,

1730
01:34:53,600 --> 01:34:58,120
y claro, había uno de los de los operarios
que estaba fumando.

1731
01:34:58,200 --> 01:34:59,960
Es el controlar esto,

1732
01:34:59,960 --> 01:35:04,200
porque para esta persona fue un cambio de
decir extras, que aquí los están haciendo

1733
01:35:04,200 --> 01:35:07,200
deporte estándar y de repente me encuentro
esta persona que está fumando.

1734
01:35:07,320 --> 01:35:12,080
Para mí fue como una especie de retroceso
y el volver a encauzar el decir

1735
01:35:12,160 --> 01:35:13,920
mira, no pasa nada.

1736
01:35:13,920 --> 01:35:17,240
Vamos a cambiar un poco la perspectiva,
vamos a intentar cambiar

1737
01:35:17,240 --> 01:35:21,160
y hacer estas situaciones
y hacer, no hacer como que no pasa nada,

1738
01:35:21,160 --> 01:35:25,520
pero hacerles un poco entendible
lo que lo que ocurre en el día a día.

1739
01:35:25,600 --> 01:35:30,240
¿Y si al hacer una especie de formación
aparte tienen un proceso de entrevistas,

1740
01:35:30,240 --> 01:35:34,240
cuando vean en el INEF en este caso
se les paso un formulario de quién

1741
01:35:34,240 --> 01:35:35,520
está interesado, quienes no,

1742
01:35:35,520 --> 01:35:41,920
y luego se hace una entrevista personal
en base a las motivaciones que le

1743
01:35:42,000 --> 01:35:44,280
que creen
ellos que le puede fomentar esto?

1744
01:35:44,280 --> 01:35:46,160
¿Como creen ellos que pueden ayudar?

1745
01:35:46,160 --> 01:35:48,800
¿Cuáles son sus habilidades sociales
o comunicativas?

1746
01:35:48,800 --> 01:35:52,960
También porque al final es ellos son
van a ser el espejo de esta gente que

1747
01:35:53,200 --> 01:35:57,280
que venga y sobre todo, bueno, nos quedará
todavía mucho criterio y mucho

1748
01:35:57,280 --> 01:36:01,440
criterio de selección que hay que mejorar,
pero por lo menos vamos un poco por ahí.

1749
01:36:01,440 --> 01:36:02,840
Ya estos últimos años,

1750
01:36:02,840 --> 01:36:05,040
con los primeros testimonios
de los mentores

1751
01:36:05,040 --> 01:36:08,320
ya les llamábamos a ellos
y eran algo de primera persona.

1752
01:36:08,320 --> 01:36:12,360
Un alumno que lo ha vivido
y te está contando el día a día.

1753
01:36:12,440 --> 01:36:16,960
Ahora el efecto llamada es mucho mayor
que el primer año, sin duda.

1754
01:36:17,040 --> 01:36:22,360
Pero a ver, respondió a la pregunta.

1755
01:36:22,440 --> 01:36:37,200
¿Alguna pregunta más del público?

1756
01:36:37,280 --> 01:36:39,600
Buenas, Lo primero, muchas gracias.

1757
01:36:39,600 --> 01:36:42,240
Y lo segundo es porque

1758
01:36:42,240 --> 01:36:46,680
viendo poco las diapositivas y eso, justo
uno de los chicos que sale le conozco.

1759
01:36:46,680 --> 01:36:50,760
Yo creo que fue uno de los mentores
entonces.

1760
01:36:50,760 --> 01:36:52,200
Bueno, le conozco, es muy buen chico,

1761
01:36:52,200 --> 01:36:56,040
siempre está súper implicado
con todo este tipo de casas

1762
01:36:56,120 --> 01:36:59,880
y mi dudaba más, sobre todo un poco
a la parte que has dicho,

1763
01:36:59,880 --> 01:37:03,960
no a lo contrario de la selección,
sino a las sensaciones que tienen después

1764
01:37:03,960 --> 01:37:04,600
los mentores.

1765
01:37:04,600 --> 01:37:06,000
Al final, si hay un efecto llamada

1766
01:37:06,000 --> 01:37:09,440
es que ha tenido un efecto positivo
el han movido más, pero sobre todo por

1767
01:37:09,440 --> 01:37:13,120
si habéis cogido un tipo de efectos
que ha causado en estas personas.

1768
01:37:13,200 --> 01:37:18,440
Si en este caso no se
quieren conocerlas y nos dicen Alejandro o

1769
01:37:18,520 --> 01:37:20,360
Juan sí, perfecto.

1770
01:37:20,360 --> 01:37:22,080
Álvarez

1771
01:37:22,080 --> 01:37:26,280
Sí, con en el TFG el de cogió
muchas de estas implicaciones.

1772
01:37:26,360 --> 01:37:29,920
Aparte, luego se ha conseguido llevar
a diferentes congresos

1773
01:37:29,920 --> 01:37:33,600
para visualizar un poquito
y visibilizar esta dinámica.

1774
01:37:33,680 --> 01:37:37,600
Y casi prácticamente todos los mentores
estaban muy de acuerdo en que

1775
01:37:37,680 --> 01:37:40,680
fue un proyecto en el
que partían desde cero,

1776
01:37:40,920 --> 01:37:44,600
que no tenían unas expectativa,
incluso tenían más miedo que otra cosa.

1777
01:37:44,600 --> 01:37:47,600
Es decir,
no sé con que me voy a encontrar, en parte

1778
01:37:47,640 --> 01:37:50,480
cuando con este criterio de selección
te decían

1779
01:37:50,480 --> 01:37:52,240
no puedes hacer esto,
no puedes hacer aquello.

1780
01:37:52,240 --> 01:37:54,480
¿El guía y qué puedo hacer?

1781
01:37:54,480 --> 01:37:59,760
Cuando llegabas a los últimos meses
y resultaba que al final tenías una

1782
01:37:59,840 --> 01:38:03,640
relación prácticamente cordial
como una persona,

1783
01:38:03,720 --> 01:38:06,640
no voy a decir normal y corriente
porque entendemos como normal y corriente,

1784
01:38:06,640 --> 01:38:11,560
sino como cualquier compañero amigo
que tienes en el día a día.

1785
01:38:11,640 --> 01:38:15,520
Para ellos era un cambio bestial,
aparte de sentirse ellos

1786
01:38:15,600 --> 01:38:19,520
como el referente de alguien,
porque muchos en este caso o chicos de 21

1787
01:38:19,520 --> 01:38:22,520
o 22 años, el verse ellos como referentes

1788
01:38:22,680 --> 01:38:26,880
cuesta ese cambio de dinámica y fue

1789
01:38:26,960 --> 01:38:29,120
realmente enriquecedor para ellos.

1790
01:38:29,120 --> 01:38:33,880
Y de hecho una de las chicas cuando estuvo
el primer año terminó tan tan

1791
01:38:33,880 --> 01:38:38,000
encantada con con el proyecto que cogió,
habló con Esther y le dijo

1792
01:38:38,080 --> 01:38:41,600
quiero estar en el día a día con vosotros,
en el centro de día y siga allí

1793
01:38:41,600 --> 01:38:42,240
en Moncloa.

1794
01:38:42,240 --> 01:38:44,440
Pues currando en el centro de día
con ellos.

1795
01:38:44,440 --> 01:38:46,920
Una vez terminado
su formación en la carrera

1796
01:38:46,920 --> 01:38:48,320
y está en el centro de día con ellos.

1797
01:38:48,320 --> 01:38:51,040
Ella es la parte
un poco más de actividad física,

1798
01:38:51,040 --> 01:38:53,880
pero cooperando con fisios,
con psicólogos y demás.

1799
01:38:53,880 --> 01:38:55,920
Y al final de este trabajo
multidisciplinar

1800
01:38:55,920 --> 01:38:57,440
que también tengan esa salida,

1801
01:38:57,440 --> 01:39:00,160
pues para los dos, cuando no,
ella no llegó y nos dijo yo

1802
01:39:00,160 --> 01:39:04,600
quiero seguir con esto, te la vas a decir
adelante y sigue por esta vía.

1803
01:39:04,680 --> 01:39:07,080
Una maravilla.

1804
01:39:07,080 --> 01:39:12,600
A ti tenemos

1805
01:39:12,600 --> 01:39:18,880
otra pregunta para el público.

1806
01:39:18,960 --> 01:39:20,000
Bueno, buenos días.

1807
01:39:20,000 --> 01:39:22,720
Yo en este caso no, no es una pregunta.

1808
01:39:22,720 --> 01:39:26,360
Yo también
conozco este proyecto de manera directa

1809
01:39:26,440 --> 01:39:30,720
y quizá una aclaración
por las preguntas que se han hecho.

1810
01:39:30,800 --> 01:39:33,760
O sea, es cierto
que es un colectivo muy complicado

1811
01:39:33,760 --> 01:39:38,320
y en ningún momento que se pretende
es delegar en los mentores

1812
01:39:38,320 --> 01:39:42,000
o una responsabilidad
que les viene grande.

1813
01:39:42,080 --> 01:39:44,880
De hecho, en todas las actividades

1814
01:39:44,880 --> 01:39:48,120
siempre hay una persona de proyecto joven

1815
01:39:48,200 --> 01:39:52,080
acompañando
y de hecho lo que se pretende también

1816
01:39:52,080 --> 01:39:57,480
es normalizar la vida
que las personas que vengan

1817
01:39:57,560 --> 01:39:59,680
que están
en ese programa de rehabilitación

1818
01:39:59,680 --> 01:40:03,480
lo que hagan es moverse en un entorno
en donde esté totalmente

1819
01:40:03,480 --> 01:40:08,360
fuera de ese tipo de problemática,
de forma que nuestros mentores

1820
01:40:08,360 --> 01:40:13,000
precisamente lo que no tengan
es que tener ni ningún contacto

1821
01:40:13,000 --> 01:40:17,520
ni ninguna referencia, ningún rincón
con ese tipo de problemática,

1822
01:40:17,600 --> 01:40:20,160
es un entorno totalmente protegido

1823
01:40:20,160 --> 01:40:24,040
para nuestros mentores,
simplemente lo que aportan

1824
01:40:24,120 --> 01:40:26,480
es su su día a día

1825
01:40:26,480 --> 01:40:29,200
para servir,
como ha dicho Moisés de referente a ello.

1826
01:40:29,200 --> 01:40:34,760
Este tipo de personas, normalizando
totalmente la situación vital.

1827
01:40:34,840 --> 01:40:37,080
Agradezco
la aclaración a la que te he visto.

1828
01:40:37,080 --> 01:40:38,720
¡Hola! Que

1829
01:40:38,720 --> 01:40:41,720
ya he trabajado mano a mano con nosotros.

1830
01:40:41,840 --> 01:40:43,320
Sabe el día a día de lo que hemos vivido

1831
01:40:43,320 --> 01:40:45,240
y ver de aclarar eso
que estaba en la diapositiva.

1832
01:40:45,240 --> 01:40:48,640
Bueno, no lo he comentado, no es que
los mentores se encontraran solos,

1833
01:40:48,720 --> 01:40:53,640
sino que siempre, tanto en este caso
yo como Javier, estábamos por el lado del

1834
01:40:53,720 --> 01:40:56,520
y estábamos en todas las actividades,
estábamos todos con ellos.

1835
01:40:56,520 --> 01:40:59,600
Las situaciones,
las actividades estaban ya fijadas

1836
01:40:59,800 --> 01:41:02,000
para que ellos lo único
que tuvieran que hacer es

1837
01:41:02,000 --> 01:41:04,200
yo soy el que la va a exponer,
el que va a estar

1838
01:41:04,200 --> 01:41:05,760
siempre en un entorno muy controlado,

1839
01:41:05,760 --> 01:41:08,840
porque al igual que estábamos
Javier y nosotros, también venía Elisa.

1840
01:41:08,880 --> 01:41:09,360
En este caso

1841
01:41:09,360 --> 01:41:12,360
es Raúl, que son los que estaban con ellos
en el centro de día diariamente,

1842
01:41:12,520 --> 01:41:14,400
incluso participaban también
de las actividades

1843
01:41:14,400 --> 01:41:17,640
y eran en caso de cualquier duda,
tanto de los mentores,

1844
01:41:17,640 --> 01:41:21,400
incluso nuestra, porque para nosotros
también era una actividad nueva.

1845
01:41:21,480 --> 01:41:25,920
El caso de duda siempre era Esther, Elisa
o la gente que estaba en el día a día

1846
01:41:25,920 --> 01:41:28,720
con ellos.
Era un entorno completamente controlado.

1847
01:41:28,720 --> 01:41:32,080
Y agradezco que te lo hayas puntualizado
porque no lo comentas.

1848
01:41:32,160 --> 01:41:35,320
Muchas gracias.

1849
01:41:35,400 --> 01:41:37,360
Bueno, muchas gracias.

1850
01:41:37,360 --> 01:41:40,920
¿Voy a hacer
yo una pequeña pregunta y es cómo?

1851
01:41:40,920 --> 01:41:43,920
¿Cómo podemos participar nosotros,
tanto los estudiantes como el resto

1852
01:41:43,920 --> 01:41:46,440
de la comunidad universitaria
para transmitir esa ilusión

1853
01:41:46,440 --> 01:41:48,360
que tenemos muchas veces
por nuestros estudios?

1854
01:41:48,360 --> 01:41:52,720
Aparte, a ver si así conseguimos
que otras escuelas se unan a este proyecto

1855
01:41:52,800 --> 01:41:55,800
y podamos hacerlo mucho más grande,
mucho más bonito.

1856
01:41:55,920 --> 01:42:00,280
Sería o sería ideal que al final esto
englobar a la mayor cantidad

1857
01:42:00,280 --> 01:42:05,040
de facultades y de y de proyectos
y centros que nos ayudaran a esto.

1858
01:42:05,120 --> 01:42:06,760
Y ahora,
como he dicho, estamos en proceso.

1859
01:42:06,760 --> 01:42:10,520
De esta tercera edición
estamos promoviendo a ver que es que

1860
01:42:10,680 --> 01:42:14,440
que va a salir en los próximos,
las próximas semanas

1861
01:42:14,520 --> 01:42:17,960
y al final es algo que está abierto a
a cualquiera que quiera ayudar

1862
01:42:17,960 --> 01:42:19,680
y que quiere aportar su granito de arena.

1863
01:42:19,680 --> 01:42:23,680
Entonces por medio de la UPM
y con nuestros correos

1864
01:42:23,680 --> 01:42:26,040
con difusión que hagamos
incluso por redes sociales,

1865
01:42:26,040 --> 01:42:28,840
una vez esté activo,
se pasará a todo lo que quiera ayudar

1866
01:42:28,840 --> 01:42:33,400
y que no es algo acotado solo al INEF
o sólo a sistemas informáticos,

1867
01:42:33,400 --> 01:42:36,200
telecomunicaciones,
sino que todo el mundo es bienvenido

1868
01:42:36,200 --> 01:42:39,000
y vamos en cualquier lado,
incluso de delegación.

1869
01:42:39,000 --> 01:42:44,160
Se hará llegar para que todo el
que quiera pueda participar.

1870
01:42:44,240 --> 01:42:46,400
Pues muchas gracias Moisés.

1871
01:42:46,400 --> 01:42:51,160
Yo creo que si no hay más preguntas,
yo creo que podemos dar por finalizada

1872
01:42:51,240 --> 01:42:54,240
la primera jornada de salud de la
Politécnica.

1873
01:42:54,240 --> 01:42:59,680
Bueno, agradecer en primer lugar
a Maritza, a al Gate

1874
01:42:59,760 --> 01:43:02,760
y al resto de personal de la UPM

1875
01:43:02,800 --> 01:43:05,880
han hecho posible hacer este este evento.

1876
01:43:05,880 --> 01:43:09,000
Y bueno, tampoco quiero tomar
yo todo el protagonismo.

1877
01:43:09,000 --> 01:43:13,240
Entonces invito a que se acerque Marisa
y pueda despedir todo esto.

1878
01:43:13,320 --> 01:43:16,080
Que ha sido un placer, un verdadero placer

1879
01:43:16,080 --> 01:43:19,920
poder dirigir las primeras jornadas
de salud mental en nuestra universidad.

1880
01:43:20,160 --> 01:43:23,520
Quiero agradecer pues,
a todas las personas que lo han hecho

1881
01:43:23,520 --> 01:43:26,520
posible ponentes, moderadores,

1882
01:43:26,560 --> 01:43:30,360
grupo de teatro,

1883
01:43:30,440 --> 01:43:32,920
los participantes que habéis,

1884
01:43:32,920 --> 01:43:35,880
los que os habéis acercado con nosotros,
nos habéis

1885
01:43:35,880 --> 01:43:39,440
estado con nosotros
durante todas estas jornadas, tanto

1886
01:43:39,520 --> 01:43:44,640
presencialmente
como como en formato online,

1887
01:43:44,720 --> 01:43:47,520
a la organización, a todas las personas
que han colaborado

1888
01:43:47,520 --> 01:43:51,040
en la organización que no voy a mencionar
para no dejarme ninguna.

1889
01:43:51,120 --> 01:43:56,920
Y bueno, recogemos todo lo que se ha dicho
aquí queda mucho trabajo por hacer.

1890
01:43:57,000 --> 01:44:00,640
También hemos visto que también
se hace mucho trabajo y se

1891
01:44:00,880 --> 01:44:06,520
hay muchas actividades
en pro de buscar una buena salud mental.

1892
01:44:06,600 --> 01:44:08,360
Y hasta aquí todo.

1893
01:44:08,360 --> 01:44:11,360
He agradeceros de nuevo

1894
01:44:11,520 --> 01:44:14,280
la asistencia e nada.

1895
01:44:14,280 --> 01:44:19,040
Buenas tardes y vámonos a comer, que yo
creo que ya es suficiente.

1896
01:44:19,120 --> 01:44:20,760
Muchas gracias. Por todo. Buenas tardes.